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楊冪的瞪眼演技大法
4.瞪眼30秒
連續(xù)睜大眼超過(guò)30秒，眼睛就會(huì)濕潤(rùn) ，像要哭一樣。如果繼續(xù)下去，就開(kāi)始流淚了。

唐嫣，帶美瞳的演技，能哭出來(lái)也是個(gè)奇跡
5．輔助物
【怎樣秒哭的簡(jiǎn)單方法,怎樣學(xué)會(huì)秒哭】眼藥水這時(shí)候可能就會(huì)派上用場(chǎng)了。

王一博落淚，一邊流淚哦
三、為什么很多演員演戲的時(shí)候都是一邊流淚
根據(jù)斯佩里左右腦分工理論，大腦分為左腦、右腦。左右大腦有分工、有合作。右腦主管形象思維，主要是情緒感情方面。如視覺(jué)的、繪畫(huà)的、幾何學(xué)的、綜合的、圖像、直觀感覺(jué)等；左腦主管邏輯思維，主要是理性方面。如算術(shù)的、倫理的、分析的、理論和解析等。
但右腦支配的是身體的左側(cè) ，左腦支配的是身體右側(cè) 。根據(jù)這個(gè) ，人的真實(shí)情感是通過(guò)左半側(cè)臉露出來(lái)的，表現(xiàn)出一個(gè)人正在發(fā)生的情緒和感情狀態(tài) 。而右側(cè)的臉則變現(xiàn)的是理性方面的。

李嘉欣，梨花帶雨般的淚流滿面
所以這就能解釋為什么電視里的演員在很多流淚的時(shí)候都是單邊流淚了。一般情況下，很多都是左邊的眼睛流淚，而右邊卻沒(méi)有的現(xiàn)象了。
中戲畢業(yè)的美女，教你一秒get神仙落淚法
1、刺激感官
首先要找到哭的感覺(jué) ，讓自己的鼻子發(fā)酸，方法就像是做氣功的意念引導(dǎo)一樣，把意識(shí)集中在兩目之間的鼻梁，這樣你的鼻子就會(huì)發(fā)酸。
接著抽動(dòng)喉部，注意，這個(gè)時(shí)候不要催促自己快一點(diǎn)哭出來(lái) ，而恰恰相反，要提醒自己“不要哭出來(lái)” ，相反相成，效果要好得多。

跟著淚囊自然會(huì)出淚，就會(huì)有淚水涌進(jìn)你的眼眶。這時(shí) ，你需要做的就是在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī) ，讓眼淚落下來(lái)就可以了。

2、情緒記憶
情緒記憶在演員創(chuàng)作中不僅是一種重要的技術(shù) ，也是內(nèi)心創(chuàng)作的最好的和唯一的材料。通過(guò)運(yùn)用情緒記憶的技術(shù) ，演員可回想起同角色在某種規(guī)定情境中相類(lèi)似的情感和激情，有助于演員體驗(yàn)角色，同時(shí)還可用情緒記憶的活生生的材料加以補(bǔ)充，使體驗(yàn)具有魅力和感染力，使演員的創(chuàng)作豐滿而完整。
方法就是想想自己最傷心的事，自己最憋屈的事情，自己最痛苦的事情。轉(zhuǎn)移注意力和情景，讓自己快速地處在痛苦之中。