【吃核桃為什么補(bǔ)腦,核桃形如大腦】所以不要盲目相信所謂的形式對(duì)形式的補(bǔ)充 。要以食物的營養(yǎng)價(jià)值表為標(biāo)準(zhǔn)！核桃雖然營養(yǎng)價(jià)值高，但是禁止食用 。肥胖者不能吃太多，因?yàn)橹竞刻?。想減肥的人要慎重選擇 。核桃還含有大量的蛋白質(zhì)，所以如果我們每天攝入的蛋白質(zhì)已經(jīng)達(dá)標(biāo)，就不要吃太多核桃，以免腸胃不適 。以上就是我的回答，希望能幫到你！歡迎大家踴躍評(píng)論，發(fā)表不同意見 。
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