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適合老年人上的網(wǎng)課,老年人上網(wǎng)( 二 )

云知道上網(wǎng)


另外 ， 網(wǎng)絡(luò)打開了他們求知的大門 。過去 ， 老年人接受傳統(tǒng)教育長大 ， 他們的知識結(jié)構(gòu)與體系非常陳舊落后 ， 而網(wǎng)絡(luò)每天都在更新大量與他們長久秉持的觀念認(rèn)識大相徑庭的資訊 ， 他們渴望吸收和了解 ， 這令他們的晚年生活更充實(shí) ， 可以說 ， 網(wǎng)絡(luò)在很在程度上延長了他們的生命 。可以說 ， 不只對老年人 ， 網(wǎng)絡(luò)的存在對每一個(gè)人都是利大于弊的 ， 當(dāng)然前提是合理上網(wǎng) 。
【適合老年人上的網(wǎng)課,老年人上網(wǎng)】再來回答第二個(gè)問題 ， 老年人每天上網(wǎng)的時(shí)間多長為宜 ， 我個(gè)人覺得以不感到疲勞為標(biāo)準(zhǔn) ， 不應(yīng)有什么限制 。一般的老年人 ， 活了大半輩子了 ， 都知曉健康對于人生的意義 ， 會(huì)有節(jié)制地上網(wǎng) 。如果在上網(wǎng)的間隙 ， 按時(shí)吃飯 ， 睡覺 ， 適當(dāng)進(jìn)行鍛煉 ， 再穿插一些有意義的社交或文化活動(dòng) ， 網(wǎng)絡(luò)基本不會(huì)對他們的生活有任何影響 。更不存在像年輕人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而影響現(xiàn)實(shí)生活、工作、學(xué)習(xí)的情況 。
因?yàn)樗麄冇写蟀训臅r(shí)間 ， 卻少人陪伴 ， 對老年人上網(wǎng)沒必要大驚小怪 ， 更不要阻攔 。試問年輕人 ， 又有多少可以放棄網(wǎng)絡(luò)？這就好比你嘗過了肉的滋味 ， 便很難再回到從前吃素的日子 ， 畢竟肉既美味又有營養(yǎng) 。當(dāng)然 ， 老年人上網(wǎng) ， 也要合理安排 ， 把握一些要點(diǎn)：1.在不影響自己正常生活規(guī)律的前提下上網(wǎng) ， 不能過于依賴 。2.不可久坐 ， 會(huì)加重心血管負(fù)擔(dān) ， 要注意腰和頸椎等部位的保護(hù) 。
為什么現(xiàn)在的老年人比年輕人還執(zhí)迷上網(wǎng)？

適合老年人上的網(wǎng)課,老年人上網(wǎng)


我有時(shí)會(huì)好奇老年人上網(wǎng) ， 除了在拼多多種果樹 ， 搶紅包 ， 還會(huì)干些啥？直到那天我樓下阿姨和我說 ， 她在某某上買了菜 ， 比菜場的便宜很多 ， 還有返現(xiàn)送紅包 ， 每天都可以買 ， 我才驚覺 ， 老年人在網(wǎng)上的能力 ， 好像比我想象中要強(qiáng)很多 。工作原因 ， 我會(huì)經(jīng)常關(guān)注社會(huì)中的老年群體 ， 發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代社會(huì)中需要精神慰藉和心理陪護(hù)的老年人在急劇增加 ， 特別是子女長大離開父母形成的空巢老年家庭 ， 喪偶或者離異后的單親家庭 ， 對這些老人而言 ， 生活孤獨(dú) ， 他們在生活中沒有的歸屬感與安全感 ， 會(huì)從網(wǎng)絡(luò)上獲得滿足 ， 以此彌補(bǔ)和加強(qiáng)與社會(huì)的聯(lián)系 ， 是一種精神需求得不到滿足的信號 。
“小癮怡情 ， 大癮傷身” 。讓老年人“脫網(wǎng)”并不現(xiàn)實(shí) ， 當(dāng)務(wù)之急是合理引導(dǎo)老人上網(wǎng) ， 并為他們提供更多替代性選擇 。希望相關(guān)部門要做好知識普及 ， 引導(dǎo)老年人科學(xué)利用網(wǎng)絡(luò) ， 規(guī)避其可能導(dǎo)致的負(fù)面影響 。同時(shí) ， 也應(yīng)在豐富老年人生活方面多做努力：建設(shè)老年大學(xué) ， 豐富社區(qū)老年人文體活動(dòng)等等 ， 盡可能為老年人社交、健身和學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件 ， 讓老年人學(xué)會(huì)適應(yīng)生活 ， 結(jié)交一些新的朋友 ， 建立新的人際關(guān)系 ， 找回被需要、受尊敬和存在感 。
對老年人家人而言 ， 最需要做的就是現(xiàn)實(shí)中 ， 兒女應(yīng)盡量?；丶遗惆楦改?nbsp;， 多注意父母心情 ， 多與父母聊天談心 ， 了解父母內(nèi)心的需求 ， 從根源上設(shè)法化解長輩的孤獨(dú)感 ， 使他們在現(xiàn)實(shí)生活中找到心理歸屬 。王藍(lán)老師說 ， 越來越多的老人加入到了網(wǎng)民大軍中 ， 在生活中的“越位” ， 實(shí)際上一定程度上折射出社會(huì)和子女對老年人關(guān)愛的“缺位” 。

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