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開學(xué)第一周，該如何讓孩子們收心學(xué)習(xí)？

開學(xué)第一周，不少孩子表現(xiàn)為“心”不在學(xué)習(xí)上，具體表現(xiàn)為：遇到不順心的事情脾氣暴躁，有的時(shí)候又突然沉默不語，情緒低沉；飯量下降、厭食、挑食；和同學(xué)聊天內(nèi)容多是關(guān)于手機(jī)游戲和電腦游戲，注意力難以集中，學(xué)習(xí)心不在焉；上課和同學(xué)低聲竊竊私語或者傳紙條，交流寒假趣事；開學(xué)后，好像和假期一樣，課本隨手一放，不去預(yù)習(xí)，甚至懶的看一眼；聽到上課鈴聲就犯困，提不起精神，經(jīng)常性的走神和發(fā)呆，甚至一上課就瞌睡連連等等。
那么到底該怎么讓孩子們收心學(xué)習(xí)呢？建議從以下方面“多管齊下”：一是督促孩子早睡早起。針對(duì)孩子在假期生物鐘有所打亂，第一周老是“犯困”，家長們可以每天晚上比平常提前1小時(shí)督促孩子上床睡覺，早上提前半小時(shí)叫孩子起床，這樣孩子就會(huì)在生理上有一個(gè)適應(yīng)的過程，心理上就不會(huì)感覺太緊張。孩子可能晚上睡不著，那么家長可以放一下放松的音樂，可以讓孩子慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，早上也可以提前放一下激情的音樂，來提醒孩子起床，還可以提神醒腦。
二是調(diào)整飲食習(xí)慣。對(duì)于春節(jié)期間進(jìn)食過多脂肪、蛋白質(zhì)食物的孩子，節(jié)后一定要以清淡飲食為主；而對(duì)過節(jié)期間食欲差、未好好進(jìn)食的孩子，要注意調(diào)整飲食種類，保證蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素的攝入量，以免發(fā)生營養(yǎng)不良的情況。同時(shí)對(duì)過節(jié)期間還剩的飲料、糖果等零食也應(yīng)盡快收起來，不能再讓孩子養(yǎng)成每餐喝飲料、經(jīng)常吃糖果的習(xí)慣。
三是制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。家長要幫助孩子制定新學(xué)期的總體目標(biāo)和各學(xué)月、各階段甚至到各周的小目標(biāo)，用“目標(biāo)”作為動(dòng)力，激勵(lì)孩子“收心”后安心學(xué)習(xí) 。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，要制定對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，尤其是具體到某一天要有預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和基礎(chǔ)薄弱加強(qiáng)的計(jì)劃和時(shí)間安排，并督促孩子按時(shí)執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。同時(shí)，也只有孩子預(yù)習(xí)了功課，在聽課時(shí)就可做到有的放矢，爭(zhēng)取學(xué)習(xí)主動(dòng)，不會(huì)因聽不懂而“犯困”、無精打采等。
四是積極鼓勵(lì)，幫助端正學(xué)習(xí)心態(tài) 。對(duì)學(xué)習(xí)不太好，特別是基礎(chǔ)較差的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)往往有“畏難”情緒，也缺乏興趣。無論是老師還是家長要多鼓勵(lì)、多“打氣”，讓他們認(rèn)同“我需要學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)很有意義，我只要努力就能學(xué)好”，并指導(dǎo)督促他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度。這樣就不會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重、難度大而自暴自棄，而是在提升信心中知難而進(jìn) 。
五是增強(qiáng)課堂吸引力。老師在講課時(shí)結(jié)合所教內(nèi)容適當(dāng)穿插一些所教學(xué)生喜聞樂見的事例或生動(dòng)幽默的語言吸引孩子的注意力，讓跟著老師的思路走，認(rèn)真做好筆記，跳過“不懂”的難點(diǎn)，等待下課后解決。這樣一來，孩子跟著各課程的步伐，有了學(xué)習(xí)的興趣，就成功的調(diào)動(dòng)了自己的學(xué)習(xí)積極性，盡快地進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài) 。六是家長認(rèn)真履行監(jiān)督職責(zé) 。
開學(xué)第一周，如何引導(dǎo)孩子收心回歸學(xué)習(xí)？

開學(xué)第一周，孩子往往都不在學(xué)習(xí)狀態(tài) 。怎樣讓學(xué)生盡快投入到學(xué)習(xí)中呢？1.迅速調(diào)節(jié)生物鐘。讓學(xué)生制定作息時(shí)間表，要求家長配合，嚴(yán)格控制學(xué)生晚上的上床睡覺時(shí)間，做到早睡。2.要求家長嚴(yán)格控制在家娛樂活動(dòng)，如看電視、玩手機(jī)等，引導(dǎo)孩子做些于學(xué)習(xí)有關(guān)的事。3.學(xué)校（班級(jí)）營造開學(xué)氛圍。利用開學(xué)升旗儀式、開學(xué)典禮、班會(huì)等形式激勵(lì)鼓舞學(xué)生學(xué)習(xí)斗志，產(chǎn)生強(qiáng)烈學(xué)習(xí)欲望。