【喝粥會長胖嗎】
不會長胖 。因為粥的熱量并不高 。中國的粥在四千年前主要為食用，2500年前始作藥用，《史記》扁鵲倉公列傳載有西漢名醫(yī)淳于意（倉公）用“火齊粥”治齊王病 。
進入中古時期，粥的功能更是將“食用”、“藥用”高度融合，進入了帶有人文色彩的“養(yǎng)生”層次 。粥既快美，粥后一覺，妙不可言 。南宋著名詩人陸游也極力推薦食粥養(yǎng)生，認為能延年益壽，曾作《粥食》詩一首：“世人個個學長年，不悟長年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙 ?！睆亩鴮⑹廊藢χ嗟恼J識提高到了一個新的境界 。
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