籃球中的跳步是單腳跳還是雙腳跳【籃球中的跳步是單腳跳還是雙腳跳】
籃球中的跳步，單腳跳、雙腳跳都可以 。跳步是突破擺脫防守的方法，指進攻球員在最后一次運球之后，順勢起跳，持球落地，結束本次運球的行為 。跳步在突破籃下，保護球不被切掉，或躲避封蓋頗方面有很大益處 。跳步一般分為單腳與雙腳跳步，雙腳跳步更容易保護自己以及上籃更有把握 。跳步要求持球人員有良好的走步判別意識，身體把握好連貫性，避免被裁判判定走步 。
跳步的尺度判斷基本上的要點如下：
1、如果控球方雙腳離地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，進攻可以持續，不可由該次的干擾打斷
籃球跳步問題，跳步后還可以再移動么？跳步之后,如果是雙腳同時落地的,那么只能選一只腳作中樞腳,另一只腳可以邁一步,但是中樞腳不能動.如果跳步落地是單腳,那可以接著上三步籃,但是跳的那一步已經包含在其中了,這種三步籃的玩法,大家習慣叫慢三步,破包夾很好用的步法
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