炒花蛤怎么做,不輸大排檔的爆炒花蛤,怎么做?

炒花蛤怎么做

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用料:花甲1000克、食油3湯匙、食鹽3克、料酒1茶匙、海鮮醬1湯匙、生抽1.5茶匙、青尖椒2條、香蔥1把、姜1小塊 。
1、把花甲放入水中,加入少許的鹽,放入冰袋養3小時左右 。

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2、切好姜絲、蔥段,青椒去籽去小段 。

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3、水中放入生姜燒開,加入適量料酒,下花甲大火煮2分鐘左右,煮到花甲全部張開 。

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4、把花甲再清洗幾次,把沒肉的殼去掉,沖好后控水 。

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5、熱油鍋下姜、蔥爆香 。
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6、下花甲爆炒 。

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7、調入少許料酒 。加入1大勺海鮮醬,適量生抽和鹽 。

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8、下青椒翻炒至青椒斷生即可 。

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不輸大排檔的爆炒花蛤,怎么做?主料
花蛤
440g

輔料

適量

適量
小蔥
1根

5g
蒜苗
2根

步驟

1.材料處理:早起買來的花蛤清洗干凈后放在淡鹽水中浸泡到炒制時 。最好向賣家要點海水來吐沙 。注:最多泡到晚飯時,時間久了會死掉的 。

2.炒制前將花蛤再次清洗干凈,姜切絲,小蔥切小段,蒜苗斜切段備用 。

3.鍋里倒少量的油,鍋熱先下蔥姜,翻一鏟子就下花蛤 。注:花蛤不吸油,少用點油,大約12克 。

4.用大火快速翻炒,等到花蛤開口噴點酒,加少量的鹽調味 。注:1.鹽要放到湯汁中,不要撒到花蛤上否則會調不均勻 。2.還有鹽用多了會影響花蛤的鮮味,還會發苦 。

5.然后加蒜苗關火,翻炒均盛出享用 。
小貼士
1.早起買來的花蛤最多泡到晚飯時,時間久了會死掉的 。2.花蛤不吸油,少用點油,大約12克 。3.鹽要放到湯汁中,不要撒到花蛤上否則會調不均勻 。4.還有鹽用多了會影響花蛤的鮮味,還會發苦 。5.如果想炒帶辣味的,可用點泡椒味道也是不錯的 。

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