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皮絲的家常做法

【皮絲的家常做法】

皮絲的家常做法


皮絲,最近一段時(shí)間還是比較流行的 。豬皮是一種蛋白質(zhì)含量很高的食材,以豬皮為原料加工成的食品有很多,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人有重要的保健作用 。今天我們就用豬皮來做一個菜:爆炒豬皮絲 。
首先我們準(zhǔn)備好材料,將豬皮放入熱水里煮3分鐘、撈起 。
撈出以后過下冷水,切去豬皮表面多余的肥肉,將其切成絲 。
然后我們在熱鍋中放入花生油,將豬皮絲放進(jìn)去炒,加入鹽、糖、醬油一起炒2分鐘,將黃瓜、洋蔥倒入一齊爆炒 。
最后,待炒3分鐘就可以出鍋了,大功告成!營養(yǎng)美味的爆炒皮絲大家可以嘗一嘗了,是不是很簡單?

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