汽車駕駛座在保持坐面和靠背大約傾斜100度的位置時最護(hù)腰 。這是因?yàn)椋丝吭趦A斜100度的椅背上時，身體是稍稍后仰的，正好符合我們腰身微微后屈的自然曲線，而且此時，汽車座椅腰背處設(shè)計(jì)的隆起部分最能減少腰部的壓力 。
【汽車座椅如何調(diào)最合適】 生活中，很多開車新手喜歡把椅背調(diào)得直直的，以為坐直點(diǎn)兒更練腰 。但其實(shí)，按照我們的腰身曲線，腰椎挺得直直的，其承受的壓力也是最大的，反而對腰不利 。
不妨在開車前，就先檢查一下你的座椅背 。如果怕100度不好掌握，可以先把椅背調(diào)直了，然后再讓靠椅的頭枕位置后傾一個拳頭左右就差不多了 。如果要開長途車，建議后背再墊一個小的墊子，這樣可以更好地保護(hù)你的腰 。
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