【人們?yōu)槭裁匆詵|西】人每天都要吃飯，通過(guò)吃飯吃進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素，維持生命 。人體必需的營(yíng)養(yǎng)素可分為蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、無(wú)機(jī)鹽和微量元素、維生素、水六類 。蛋白質(zhì)、脂肪和糖類都可以產(chǎn)生能量，維持生命，而進(jìn)行日常工作都需要能量 。
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