乒乓球步法口訣是：“練球切忌丟步法，擊球應(yīng)先步移動(dòng)，先動(dòng)后打是關(guān)鍵，步法混亂手法空 。”乒乓球運(yùn)動(dòng)中，步法種類很多，概括起來(lái)主要有單步、跨步、并步、跳步和交叉步 。
乒乓球的步法種類具體為以下幾點(diǎn)：
1、單步 。以一只腳為軸，另一只腳向前、后、左、右不同方向移動(dòng)，身體重心隨之落在移動(dòng)腳上 。
2、跨步 。一腳蹬地，另一腳向移動(dòng)方向跨一大步，蹬地腳隨后跟上半步或一小步，身體重心即移到跨步腳 。
3、并步 。一腳先向另一腳并半步或一小步，另一腳在并步腳落地后隨即向來(lái)球向移動(dòng)一步 。
4、跳步 。以來(lái)球一側(cè)腳用力蹬地，兩腳同時(shí)離地向來(lái)球方向跳動(dòng) 。
5、交叉步 。以靠近來(lái)球方向的腳作為支撐腳，該腳的腳尖調(diào)整指向移動(dòng)方向，遠(yuǎn)離來(lái)球方向的腳在體前交叉，向來(lái)球方向跨出一大步，身體隨之向來(lái)球方向轉(zhuǎn)動(dòng)，支撐腳跟著向來(lái)球方向再邁一步 。
【乒乓球步法口訣是什么】乒乓球步法的名稱較多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜 。按照系統(tǒng)論的原理，將以上五種步法歸納為單一步法和復(fù)式步法兩類 。
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