排球上有氣孔，在氣孔放氣 。具體的操作方法如下：1、首先找一個比較堅硬的細(xì)長物體，可以取用縫補衣服的細(xì)針，繡花針也行 。當(dāng)然了，最好是氣針 。
2、把氣針插入氣孔前，可以先在氣針和氣孔上沾上一些唾沫，這樣做可以防止后面插入時傷害到排球的皮層 。注意插入氣孔的時候不要太用力，以免擊穿排球的表層 。
3、然后尋找排球上的氣孔，找到以后將氣針緩緩插入，就會聽到嗤嗤的放氣聲音，此時就是給排球放氣的階段 。
【排球怎么放氣】4、想要把排球里的氣全部放完，需要大約30分鐘左右的時間 。如果趕時間，可以雙手壓著排氣，促使氣體快點排出 。
5、排完氣以后記得收好氣針 。
有很多人打排球的時候手臂會疼，皮膚表面會紅腫，剛開始的時候還有可能雙臂毛細(xì)血管破裂，這都是正常現(xiàn)象，而且沒有什么好的方法解決 。
唯一的解決辦法就是堅持住，讓自己的皮膚去適應(yīng) 。一般堅持一個星期以上就不會感覺到疼痛了 。冬天的時候打完要注意及時涂抹潤膚露，不然手臂容易起皮 。
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