【睡地上墊被子可以嗎】睡地上墊被子不可以，因為所有的房間都會有濕氣，這濕氣是最容易聚積在地表的（高層建筑的地板也一樣），如果直接墊上被子在地上睡覺，容易讓濕氣傷身 。且濕氣過重則易傷陽氣，還會讓大便無法正常 。
中醫(yī)認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，認為通過飲食、起居可以對濕氣進行調(diào)節(jié) 。
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