洋茄和秋葵的區別,放蒸魚豉油的秋葵是什么菜?

洋茄和秋葵的區別

洋茄和秋葵的區別,放蒸魚豉油的秋葵是什么菜?


洋茄和秋葵沒有區別 。洋茄,又叫羊角黑茄,也叫秋葵或黃秋葵,錦葵科秋葵屬,素有“蔬菜王”之稱 。原產地印度,廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區 。其莖圓柱形,疏生散刺,葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛 。其花單生于葉腋間,花梗疏被糙硬毛,小苞片鐘形,花萼鐘形,密被星狀短絨毛 。其花黃色,內面基部紫色,花期5~9月 。其蒴果筒狀尖塔形,種子球形,具毛脈紋 。它喜溫暖,怕嚴寒,耐熱力強,對土壤適應性較廣,不擇地力,但以土層深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土較宜 。
以肉質柔嫩、潤滑的嫩莢供食,既可炒食、涼拌、作湯,又可作泡菜、制罐頭,其營養豐富,每100克黃秋葵的嫩莢中含有還原糖2.11克、纖維素1.06克、粗蛋白2.44克、胡蘿卜素0.682克、維生素C26.5毫克、維生素A1.25毫克、維生素B10.2毫克和多種礦物質,蛋白質含量高達15~26%,碳水化合物達6.4%,脂肪2%,每百克鮮果可提供150千焦的熱量,其粘滑的汁液中還含有可溶性纖維、半乳膠糖及阿拉伯聚膠糖等物質 。
放蒸魚豉油的秋葵是什么菜?主料秋葵 10只蒜瓣 5粒輔料油 1茶匙風干魚 30克蒸魚豉油適量陳醋 1/3茶匙紅椒 20克步驟 1.風干魚上籠屜,大火蒸10分鐘 2.把篜好的風干魚撕成小塊 。
3.紅辣椒洗凈去籽,切成小片 。
4.紅辣椒洗凈去籽,切成小片 。
5.秋葵洗凈后剖成兩片 。
6.鍋里倒入清水,燒至冒小泡時放入秋葵焯水,撈出備用 。
7.不粘鍋里倒入油,油熱后放入風干魚小火煸炒至微焦 。
【洋茄和秋葵的區別,放蒸魚豉油的秋葵是什么菜?】 8.放入蒜粒,紅椒倒入蒸魚豉油,小火炒至湯濃 9.把炒好的味汁澆在秋葵上,拌勻即可 。

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