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1、大便排不凈怎么回事問(wèn)題一：感覺(jué)排便總是排不凈，總有便意，怎么回事啊bjddgc/jb/View/38/6772
為什么排便不暢呢？這是許多長(zhǎng)年排便不暢的人的心聲，如果想要冶排便不暢最好先來(lái)了解一下產(chǎn)生排便不暢的原因。大便干燥，排便不暢者一般有閥下情況及防冶方法：
（1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。
（2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
（3）飲水不足者：忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后。
（4）久坐不動(dòng)者：久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量?。?因此容易出現(xiàn)便秘。建議多運(yùn)動(dòng),特別是坐辦公室的女士們。
（5）排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。
（6）過(guò)度勞累、精神緊張者：過(guò)度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。建議多休息。
為什么排便不暢可用以下解決方法：
一、長(zhǎng)期堅(jiān)持早上空腹飲水，可加些黃金雙歧因子7-10克，養(yǎng)增殖腸道有益菌,調(diào)理腸胃,以改善便秘情況。有效的方法是每天在固定時(shí)間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫升（兩大杯）。這樣水來(lái)不及在腸道吸收便到達(dá)結(jié)腸，有利于軟化腸內(nèi)容物，幫助排便。長(zhǎng)期堅(jiān)持更能養(yǎng)成早起排便的好習(xí)慣。
二、飲食上注意補(bǔ)充芹菜、橙子、全麥?zhǔn)称返群掷w維量高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰臥起坐1～2分鐘，或沿著結(jié)腸走向順時(shí)針 *** 腹部， *** 腸道、促進(jìn)腸蠕動(dòng) 。
問(wèn)題二：大便排不盡怎么辦大便老是排不??，专坚t(yī)ㄒ槭紫鵲秸嬉皆鶴霰倒喑觳椋?如果這些檢查均正常，則您患的是一種功能性胃腸疾?。?屬胃腸功能紊亂，主要為胃腸動(dòng)力和感覺(jué)功能異常。由于腸平滑肌收縮異常，所以大便無(wú)規(guī)律，2～3天一次，而又因結(jié)腸對(duì)水份吸收異常，則大便不成形。糞便在直腸存留時(shí)間略長(zhǎng)(因正常人1～2天排便一次)，所以總有排不盡的感覺(jué)，總想排氣但又無(wú)力、排不出，在腸內(nèi)打轉(zhuǎn) 。
大便老是排不盡應(yīng)該怎么辦：
1、少吃 *** 性及生冷食品。
2、合理運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體能訓(xùn)練。
3、調(diào)整攻理，解除顧慮。
4、使用微生態(tài)制劑，如培菲康、金雙歧、整腸生等。
5、選用胃腸動(dòng)力藥，因種類繁多，建議選用瑞復(fù)林、普瑞博斯、加斯清等，從三類藥中任選一種藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
6、合用中藥也十分有利癥狀控制，如選用腸胃康可幫助癥狀的改善。
問(wèn)題三：總是排便不凈怎么辦一般臨床上多見(jiàn)的是習(xí)慣性便秘，多因飲食、排便習(xí)慣不良、腸道蠕動(dòng)減退、應(yīng)激性減退而逐漸形成的。
因此，便秘患者在日常生活中應(yīng)注意遵循以下飲食原則：
1．宜多吃含纖維素豐富的食品，如各種新鮮蔬菜、水果、筍類等，以增加食物殘?jiān)?。
2．平時(shí)應(yīng)多喝開(kāi)水，有助于大便的軟化。
3．適當(dāng)吃一些有潤(rùn)腸通便作用的食物、如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。
4．在烹調(diào)菜肴時(shí)可適當(dāng)多放一些食油，如豆油、菜油、麻泊、花生泊等。
5．適當(dāng)進(jìn)食一些含B族維生素的食物，如豆類、粗糧、甘薯、馬鈴薯等，以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng) 。
6．忌食烈酒、濃茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等 *** 性食物，少吃葷腥厚味的食物。
為了減輕便秘患者的痛苦，現(xiàn)介紹幾種家常通用有效的飲食療法，供選用參考。
1．溫開(kāi)水一杯，每日清晨起床后空腹飲用。適用于習(xí)慣性便秘者。
2．香蕉一條，每日早晚各吃一次。適用于習(xí)慣性便秘者。
3．牛奶250克，雞蛋一個(gè)，蜂蜜適量。將雞蛋打入牛奶中，煮沸后待溫，調(diào)入適量蜂蜜，頓服，每日早晨服一次。適用于習(xí)慣性便秘者。
4．白蘿卜250克，洗凈去皮，切塊，加水煮爛后食用。適用于習(xí)慣性便秘。
5．菠菜100克，麻油適量。將菠菜用開(kāi)水燙熟，撈出，加入麻油拌勻后食用。適用于大便不暢者。
6．蜂蜜50克，麻油25克。先將麻油倒入蜂蜜中拌勻，接著邊攪拌邊加入溫開(kāi)水，將其稀釋成均勻的液體后即可服用。適用于腸燥便秘、大便干結(jié)者。
7．將韭菜籽炒出香味，研末，每次用開(kāi)水沖服3克，一日三次，適用于老年人腸麻痹無(wú)力的便秘。
8．核桃仁、芝麻、蜂蜜各50克。先將核桃仁打碎與芝麻一起炒熟，然后調(diào)入蜂蜜，拌勻后食用，每日二次，每次二匙。適用于老年人氣血不足引起的便秘、頭暈。
9．紫蘇子12克、麻仁12克、粳米100克。將蘇子、麻仁搗爛如泥，加水慢研，濾汁去渣，同粳米煮為稀粥食用。本方能潤(rùn)腸通便。適用于老人、產(chǎn)婦、病后及體弱等大便不通，燥結(jié)難解者。
10．制首烏30―60克，先煎取濃汁，去藥渣，再用首烏汁同大米50克、紅棗5枚入沙鍋加水熬粥，食用時(shí)加少許冰糖調(diào)味。此方能補(bǔ)肝腎、益氣血、潤(rùn)腸通便。適用于老年人血虛腸燥之習(xí)慣性便秘，對(duì)高血脂、血管硬化癥兼便秘者亦宜。
11．無(wú)花果30克、大米50克。先用大米熬粥，至粥沸后放入無(wú)花果，食用時(shí)加適量蜂蜜即可。此方中元花果能清腸潤(rùn)燥，善療痔瘡，蜂蜜亦有良好的滋補(bǔ)潤(rùn)腸功效，適用于老人便秘而兼痔瘡者
問(wèn)題四：大便排不凈怎么辦問(wèn)時(shí)間: 2010年07月06日
最佳答案: 大便是由食物的殘?jiān)退纸M成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系。一旦出現(xiàn)排便不盡感很可能預(yù)示著您的腸道有炎癥
問(wèn)題五：大便經(jīng)常拉不干凈怎么回事你好，絕大多數(shù)的便秘產(chǎn)生與快節(jié)奏的現(xiàn)代生活方式，如飲食過(guò)于精細(xì)，缺乏足夠的纖維素及飲水過(guò)少、生活壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便不及時(shí)等有關(guān) 。也可能是某種藥物的副作用，例如鐵質(zhì)補(bǔ)充劑、止痛劑、興奮劑等。婦女懷孕期間也會(huì)發(fā)生便秘，糖尿病、帕金森病、多發(fā)性硬化癥、抑郁癥等也會(huì)誘發(fā)便秘的癥狀。老人和婦女是便秘的多發(fā)人群。便秘的治療保持每天腸內(nèi)通暢非常重要，正常情況下，體內(nèi)在18–24小時(shí)后會(huì)排泄廢物，若不及時(shí)排出則會(huì)開(kāi)始產(chǎn)生有害的毒素。治療便秘需養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾永w維素的攝取并要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，合適的腹部 *** 、放松心情均對(duì)便秘有不錯(cuò)的預(yù)防和治療效果。便秘嚴(yán)重時(shí)可使用通便劑，但需謹(jǐn)慎！市場(chǎng)上的通便劑一般有成癮性，長(zhǎng)期使用會(huì)加重便秘。

2、大便粘馬桶,沖不下去?可能身體有5個(gè)問(wèn)題生活中，你遇到過(guò)這樣的尷尬情況嗎？
有網(wǎng)友就發(fā)出“靈魂拷問(wèn)”了：都有人發(fā)明不粘鍋了，為什么沒(méi)人發(fā)明不粘馬桶？
其實(shí)吧……
便便粘在馬桶上還真不能怪馬桶，大多數(shù)時(shí)候是我們自己的身體出了問(wèn)題……
飲食不均衡，大魚大肉大油，少蔬菜少瓜果，于是油脂蛋白無(wú)法吸收，這樣的便便會(huì)變得又重又硬，噴涌而出時(shí)會(huì)重重砸在馬桶壁上，然后留下抹不去的痕跡。
而且，這類便便在腸道里滯留時(shí)間長(zhǎng) ，導(dǎo)致細(xì)菌滋生，分解便便里殘留的蛋白質(zhì)，味道會(huì)更重！
中醫(yī)認(rèn)為，大便不成形粘馬桶是濕氣重的表現(xiàn)之一，一般還會(huì)表現(xiàn)為舌苔白厚。
外濕氣入侵體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)濕氣，如經(jīng)常淋雨、穿濕衣服、太冷衣服穿的少等等；
同時(shí)飲食不當(dāng)也可能產(chǎn)生內(nèi)濕氣，比如夏天吃冰棍傷了脾臟，影響體內(nèi)水分的排出，多余的水分停滯在體內(nèi)就形成了濕氣。
腸胃功能紊亂這種情況在日常生活中是最為常見(jiàn)的，主要由飲食和精神兩方面的原因造成。
飲食失調(diào) ，三餐不規(guī)律，遇到好吃的就猛吃一頓，突然想起來(lái)減肥就餓自己一頓，這樣就很容易造成胃腸道功能紊亂。
另外，過(guò)度勞累、急躁焦慮、不能很好地緩解壓力也會(huì)造成胃腸道功能紊亂。
大便粘稠，粘馬桶等是慢性結(jié)腸炎的主要癥狀，而對(duì)于慢性結(jié)腸炎最直觀的判斷方法就是看排便情況，如果排便后擦不干凈以及馬桶粘大便且沖洗不掉，就可以初步判斷與慢性結(jié)腸炎有關(guān) 。

據(jù)臨床數(shù)據(jù)表明，在大便黏膩的人群中，大多數(shù)人都伴有不同程度的慢性結(jié)腸炎。
千萬(wàn)不要小看大便粘馬桶，如果大便長(zhǎng)期都處于粘馬桶狀態(tài)，就得提高警惕了，這很有可能與腸癌有關(guān) 。
因?yàn)槟c癌明顯的特征就是大便習(xí)慣的改變，比如大便時(shí)間、大便次數(shù)、大便粘液，甚至大便出血等。
這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。
知道了大便粘馬桶的原因，那有什么辦法呢？
建議大家上廁所前，在馬桶內(nèi)壁鋪幾張紙；或者換個(gè)沖水量大的馬桶，畢竟沒(méi)有沖不掉的便便，只有不夠勁的馬桶。
最后要提醒大家：如果大便粘馬桶的同時(shí) ，還有便血，與其胡亂猜測(cè)自己擔(dān)驚受怕，不如去醫(yī)院檢查下哦

3、大便在馬桶上沖不干凈是為什么在旁邊的時(shí)候，大概的狀況也是能夠反映出人的健康情況了，正常的大便其實(shí)是不會(huì)被粘在馬桶上，上廁所的時(shí)候出現(xiàn)了大便粘在馬桶的時(shí)候，用水沖不走也就是說(shuō)明這身體存在著異常，在這個(gè)時(shí)候可能會(huì)需要及時(shí)的改變這些原因了，剛看到一些異常的時(shí)候并不是出現(xiàn)了問(wèn)題，應(yīng)該要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣才能夠改變這些現(xiàn)狀，大便粘馬桶的時(shí)候也就是說(shuō)明了身體并不是非常健康，在這個(gè)時(shí)候就可能會(huì)需要注意一下身體的健康情況了，在不注意的情況之下就很容易導(dǎo)致問(wèn)題會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重和越來(lái)越糟糕，每個(gè)人在生活中一定要多加注意一下大便粘馬桶是怎樣造成的呢？說(shuō)明我們身體有什么問(wèn)題呢，我們一起來(lái)看一下吧。
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大便粘在馬桶上總是沖不掉是什么原因呢？可能是因?yàn)檫@個(gè)原因
1、濕氣重
大便粘馬桶也就是說(shuō)明身體里的事情比較嚴(yán)重是有著很大的關(guān)系也就是很容易造成濕氣比較嚴(yán)重，飲食習(xí)慣不好或者是三餐不規(guī)律等等，在日常的生活中總是吃一些辛辣性的食物，這樣的時(shí)候就很容易傷害到我們的脾胃，在這種情況之下時(shí)期是比較嚴(yán)重，不僅表現(xiàn)出大便粘在馬桶上的一種現(xiàn)象，舌苔發(fā)紅的這種狀況也是非常的明顯那么這些原因是能夠判斷出是否濕氣嚴(yán)重的這種現(xiàn)象，大便總是粘馬桶的時(shí)候這也就是說(shuō)明了自己身體里的濕氣比較嚴(yán)重。
2、腸胃功能紊亂
大便粘馬桶也就是表現(xiàn)了場(chǎng)內(nèi)的健康，腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題的時(shí)候也很容易導(dǎo)致大便粘馬桶的這種情況，消化能力就可能會(huì)不由自主的下降，食物是沒(méi)有辦法進(jìn)行徹底的消化在排出身體之后也很容易出現(xiàn)大便粘馬桶的這種現(xiàn)狀，卻在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要去調(diào)理好我們的腸胃，只有這樣才能夠避免腸胃出現(xiàn)火熱現(xiàn)象，大便總是粘馬桶上的時(shí)候也就是說(shuō)明了自己的腸胃功能發(fā)生混亂，因此最容易造成大便粘馬桶。
3、飲食不健康
飲食出現(xiàn)了問(wèn)題就很容易導(dǎo)致大便粘馬桶，比如說(shuō)一些油膩的食物生產(chǎn)的時(shí)間，體內(nèi)的油脂含量非常多就可能會(huì)造成了新陳代謝的物質(zhì)，在我們身體內(nèi)停留了一段時(shí)間的時(shí)候就很容易造成了大便容易粘在馬桶上的這種情況，其實(shí)大半年把它的原因非常的多，相對(duì)來(lái)說(shuō)事情比較嚴(yán)重或者是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，大便粘馬桶的幾率就會(huì)很大，只要是進(jìn)行合理的調(diào)整改變就可以，不覺(jué)得這些環(huán)節(jié)可能會(huì)導(dǎo)致情況越來(lái)越嚴(yán)重。

4、大便解不干凈是什么原因?大便排不干凈，一般要考慮4種情況，
一是腸胃功能紊亂，腸胃功能紊亂，具體會(huì)有惡心，嘔吐，反酸，腹部不適等，就會(huì)有想要排便的感覺(jué) ，但卻排不出來(lái) 。
二是腸息肉，平時(shí)總是有想大便的感覺(jué)，但是去廁所以后卻拉不干凈，這樣就要考慮是不是得了腸息肉，
三是慢性腸炎，排便時(shí)有肛門下墜的感覺(jué)，而且大便次數(shù)多，這種情況就要考慮是不是慢性腸炎引起的四是肛門直腸腫瘤，早期不會(huì)察覺(jué)出來(lái)，但是當(dāng)你排便時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)排不干凈的感覺(jué)
那可能是脾虛的癥狀，要調(diào)理身體。
一般來(lái)說(shuō)這種情況還是建議，
第一個(gè)，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育活動(dòng)，
第二個(gè)，增加水的攝入，
第三個(gè)，增加一些膳食纖維的攝入，包括韭菜、芹菜、粗糧，包括喝一些蜂蜜水，能夠幫助通便的食物。如果在以上調(diào)節(jié)生活方式的基礎(chǔ)上，排便還是拉不干凈的感覺(jué)，可能還是需要到醫(yī)院去進(jìn)一步就診，讓醫(yī)生去判斷你是否需要進(jìn)行大便常規(guī)的檢查，或者進(jìn)行腸鏡的檢查，去排除一些腸道器質(zhì)性疾病的可能。
可能是你便秘了吧？你可以可以點(diǎn)心，然后這樣就不會(huì)便秘了，這是很正常的一種情況，對(duì)不對(duì)？吃吃點(diǎn)心。
也不干凈是什么原因？趕緊去醫(yī)院，有可能是痔瘡引起吧。
去醫(yī)院看看

5、大便不盡是什么原因不少人有過(guò)排便排不凈的感覺(jué)，那么，大便不盡是什么原因?大便不盡怎么辦?下面就由我告訴大家吧!
大便不盡是什么原因
1、便秘導(dǎo)致的大便干結(jié)、硬便，排便不凈感。
2、大便拉不盡腹瀉，這是結(jié)腸炎的主要早期癥狀之一。
【大便沖不干凈可能是哪些原因,大便排不凈怎么回事】3、胃腸功能紊亂常伴有腹痛腹脹、排便不暢、次數(shù)增加、大便拉不盡的現(xiàn)象，糞便可稀可干。
4、腸炎患者多由于病菌感染引起的腹瀉，常常也會(huì)有大便拉不盡的感覺(jué) 。
專家介紹說(shuō)，若總是排便不??，诊冑犐惽一些疾病祼厉?，往往潛伏在身體里面正在悄悄的發(fā)展，對(duì)于總是想大便的患者，建議及時(shí)的做一個(gè)胃腸檢查以明確是什么原因造成的，才是正確看待疾病的辦法。
大便不盡怎么辦
增加B 族維生素食品：增加B 族維生素食品的供給，盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品，如粗糧、豆類、酵母等，以增強(qiáng)腸道的緊張力。6.不宜選擇哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。
菠菜豬血湯取菠菜200克，豬血150克同煮，熟后放鹽少許，然后飲湯。
蔗漿粥取蔗漿汁lOO毫升，粳米50克。將新鮮甘蔗洗凈，榨漿備用、粳米加水400毫升，米煮至開(kāi)花后，兌入蔗漿汁。每日早、晚溫?zé)岱?。
木耳海參燉豬腸取木耳15克，海參30克，豬大腸150克。將豬大腸翻開(kāi)洗凈，加水同木耳、海參燉熟，入鹽、醬油及味精少許，出鍋即可食用。
郁李仁粥將郁李仁lO克浸泡，褪皮，研為膏;粳米50克煮粥，待粥熟后，入郁李仁膏，加姜汁、蜂蜜各適量 ?？崭故持?。
決明潤(rùn)腸荼取草決明30克炒至適度、研碎，用沸水沖泡5—10分鐘，每日l(shuí)劑代茶飲。
當(dāng)你做到以上的食療方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持食用，可以從飲食上預(yù)防了便秘，而根本上的話嗎，可以食用膳食通暢，膳食通暢中含有郁李仁與決明子、麥苗粉，黑豆粉等等原料制成的固體飲料，可以促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，維護(hù)腸道健康，調(diào)理腸胃等功能。