不高 。
螃蟹分兩類，一類是河蟹，一類是蟹 。螃蟹的熱量不是很高，尤其是海蟹，熱量比河蟹低，這是海蟹的生活環(huán)境和自身造成的 。
海蟹是指梭子蟹 。梭子蟹每100克熱量只有95大卡，海蟹平均每100克熱量在100大卡左右，所以海蟹熱量不高 。
【海蟹熱量高嗎】海蟹不僅熱量低，還是一種高蛋白食物，非常適合減肥或者需要補(bǔ)充營養(yǎng)的人食用 。
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