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1、喝酸奶能不能吃榴蓮榴蓮和酸奶通常是可以一起吃的，這兩種食物搭配食用是沒(méi)有飲食禁忌的，并且還可以起到以下好處：
1、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)：榴蓮和酸奶一起吃，可以起到促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的效果。其主要是由于榴蓮含有豐富的維生素A，而維生素A是一種脂溶性維生素，對(duì)保護(hù)人體肌膚和發(fā)質(zhì)都具有比較好的效果，同時(shí)還有助于人體的骨骼生長(zhǎng)、牙齒發(fā)育等，在搭配酸奶一起食用后，可以有效促進(jìn)人體的骨骼生長(zhǎng) 。
2、增強(qiáng)抵抗力：這兩種食物搭配食用，也可以起到增強(qiáng)抵抗力的效果。榴蓮富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括膳食纖維、礦物質(zhì)、微量元素等，而酸奶中含有豐富的油脂蛋白，二者搭配食用，可以促進(jìn)人體免疫力，起到增強(qiáng)抵抗力的效果。
3、預(yù)防貧血：榴蓮和酸奶這兩種食物一起食用，還可以起到預(yù)防貧血的好處。榴蓮中含有豐富的鐵元素，可以有效地幫助人體攝入足量的鐵質(zhì)，在搭配酸奶一起食用后，可以很好的幫助患者起到預(yù)防貧血的效果。
可以的，酸奶不可與以下食物同食：
酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易產(chǎn)生致癌物
酸奶飲用注意事項(xiàng)：
禁忌人群：胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不良，腸燥便秘之人；高膽固醇血癥，動(dòng)脈硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌癥患者，尤其是消化道癌癥病人；皮膚干燥之人。
喝酸奶能不能吃榴蓮？
酸奶和榴蓮是可以放在一起的。
但吃酸奶的時(shí)候也要注意一些問(wèn)題。假如酸奶和榴蓮一起吃,一定不要多吃。攝入過(guò)多對(duì)胃有害。
另外食用榴蓮不能冰凍,特別是在夏季,冰凍嚴(yán)重的話(huà),還會(huì)引起胃痛,而且吃榴蓮的時(shí)候也不能喝酒。

2、榴蓮能和酸奶一起吃嗎很多人感覺(jué)吃完榴蓮果以后不可以再酸牛奶了，由于飲食搭配的五行相生相克太多了，食材的類(lèi)型也太多了，假如二種食材不可以配搭一起吃，可是又一不小心一起吃完，那樣的狀況下是會(huì)對(duì)人體導(dǎo)致不好的，吃榴蓮究竟能不能吃酸牛奶，這一很多人有不一樣的叫法，有些人說(shuō)吃榴蓮能夠和酸牛奶一起吃，可是因?yàn)閭髀勥^(guò)多，又害怕亂吃，那N吃榴蓮能夠酸牛奶嗎?
中毒了之說(shuō)毫無(wú)根據(jù)
針對(duì)在網(wǎng)上廣為流傳的“榴蓮果與牛乳一起吃可至死”的貼子，權(quán)威專(zhuān)家覺(jué)得， “榴蓮和牛奶一起吃會(huì)造成咖啡因中毒這類(lèi)叫法是毫無(wú)根據(jù)的，沒(méi)有一切科學(xué)論證 ?！彼砻鳎话銇?lái)說(shuō)，從食材中過(guò)多攝取咖啡堿，會(huì)造成血壓提高，發(fā)慌、失眠等不適感。但食材中是不是帶有咖啡堿，是食材自身原有的特性，二種沒(méi)有咖啡堿的食材放到一起不是可能平白無(wú)故造成出咖啡堿的。中國(guó)農(nóng)大食品學(xué)校營(yíng)養(yǎng)成分與食品安全性系專(zhuān)家教授范志紅強(qiáng)調(diào) ， “這類(lèi)叫法沒(méi)什么事實(shí)根據(jù)，徹底沒(méi)給直接證據(jù)來(lái)確認(rèn)”，而且表明自身前段時(shí)間吃過(guò)美味可口的榴蓮果與鮮奶油配搭的食品，并沒(méi)有覺(jué)得人體有難受的覺(jué)得。
醫(yī)生介紹說(shuō)，從食材成份的視角而言，新鮮水果的主要成分是碳水化合物化合物(糖)、各種各樣維他命、碳酸鹽、膳食纖維素等。蛋白和人體脂肪的成分都非常低。而被冠于“亞熱帶水果中的王者”的榴蓮果，不僅碳水化合物化合物(糖)的成分高過(guò)一般常見(jiàn)水果，其蛋白與人體脂肪的成分也大大的高過(guò)其他新鮮水果。因此，它的動(dòng)能大，營(yíng)養(yǎng)豐富。但榴蓮和牛奶顯而易見(jiàn)都并不是含有咖啡堿的食材。范志紅表明， “榴蓮果是發(fā)熱量較大的新鮮水果，它的發(fā)熱量高過(guò)香蕉蘋(píng)果 ?！?br /> 吃榴蓮的情況下究竟能否酸牛奶是需要因人而異的，吃榴蓮的情況下酸牛奶有些人沒(méi)什么生命危險(xiǎn)，可是有些人不容易出現(xiàn)哪些生命危險(xiǎn)，當(dāng)在吃榴蓮的情況下為自己酸牛奶一定要常見(jiàn)問(wèn)題，防止吃太多，假如擔(dān)憂(yōu)吃完以后對(duì)人體有哪些不適感狀況得話(huà)就需要繞開(kāi)吃。
榴蓮能和酸奶一起吃。
榴蓮和酸奶，兩者之間不存在著相沖相克。
將榴蓮肉切碎和酸奶一起加工成榴蓮酸奶，不但味道香甜，而且有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
榴蓮含有蛋白質(zhì)和脂類(lèi)物質(zhì)，還含有膳食纖維，酸奶含有大量益生菌，兩者一起吃有助于機(jī)體吸收營(yíng)養(yǎng)，能促進(jìn)腸道消化，對(duì)于緩解便秘有一定的幫助。

3、吃了榴蓮能喝酸奶嗎?吃了榴蓮之后是完全可以喝酸奶的。
中毒之說(shuō)站不住腳
對(duì)于網(wǎng)上流傳的“榴蓮與牛奶一起吃可致死”的帖子，北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主管醫(yī)師李寧認(rèn)為， “榴蓮和牛奶一起吃會(huì)導(dǎo)致咖啡因中毒這種說(shuō)法是站不住腳的，沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù) ?！彼硎?，一般來(lái)說(shuō)，從食物中過(guò)量攝入咖啡因，會(huì)導(dǎo)致血壓增高，心慌、失眠等不適。但食物中是否含有咖啡因，是食物本身固有的性質(zhì)，兩種不含咖啡因的食物放在一起是不可能憑空產(chǎn)生出咖啡因的。
李寧向筆者介紹說(shuō)，從食物成分的角度來(lái)說(shuō)，水果的主要成分是碳水化合物（糖）、各種維生素、無(wú)機(jī)鹽、膳食纖維等。蛋白質(zhì)和脂肪的含量都極低。而被冠以“熱帶水果之王”的榴蓮，不但碳水化合物（糖）的含量高于一般常見(jiàn)水果，其蛋白質(zhì)與脂肪的含量也大大高于其它水果。所以，它的能量大，營(yíng)養(yǎng)豐富。但榴蓮和牛奶顯然都不是富含咖啡因的食物。范志紅表示，“榴蓮是熱量最大的水果，它的熱量高于香蕉 ?！?br /> 榴蓮與其他水果都一樣，只是它含有較高的糖成分，和一定量的脂肪成分，不建議糖尿病患者和肥胖群體食用 ?！?br /> “榴蓮與酒能否一起食用”李寧表示，有體外研究顯示，榴蓮中的某種化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體代謝酒精的酶有一定抑制作用，有可能會(huì)延長(zhǎng)酒精在體內(nèi)的代謝時(shí)間。但這種體外研究證據(jù)力度不夠，不能得出“榴蓮與酒一起食用可造成嚴(yán)重后果”的結(jié)論。
綜上所述，吃了榴蓮再喝酸奶是沒(méi)有問(wèn)題的，并沒(méi)有出現(xiàn)網(wǎng)上流傳的中毒說(shuō) ，不過(guò)即使這樣，我們也要注重飲食均勻，營(yíng)養(yǎng)搭配。
擴(kuò)展資料
藥用價(jià)值
來(lái)源
為木棉科植物榴蓮的全草。
功效
滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲(chóng)止癢、補(bǔ)身體。
榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃、促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維能促進(jìn)腸蠕動(dòng) 。
功能主治
榴蓮果皮――滋潤(rùn)養(yǎng)陰，用榴蓮皮內(nèi)肉煮雞湯喝，可作婦女滋補(bǔ)湯，能去胃寒。榴蓮皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴蓮的白色的皮肉加點(diǎn)瘦肉或者是雞一起來(lái)煲湯，味道十分的鮮甜，而且很清熱，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰等的作用。
榴蓮果核――溫和補(bǔ)腎
榴蓮核也有一定的藥用價(jià)值，民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對(duì)榴蓮果肉，榴蓮的核質(zhì)較溫和，曬干煮湯有補(bǔ)腎、健脾的作用。
可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老等癥 ?？捎糜陲L(fēng)熱等癥 ?？捎弥吸S疸 ?？捎弥谓臧_、皮膚瘙癢等癥。
《本草綱目》中記載，“榴蓮可供藥用，味甘溫，無(wú)毒，主治暴痢和心腹冷氣” 。榴蓮可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老、風(fēng)熱、黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等癥。
參考資料：
【榴蓮可以和酸奶一起吃嗎,喝酸奶能不能吃榴蓮】百度百科-榴蓮
人民網(wǎng)-吃榴蓮后喝牛奶真的會(huì)中毒嗎？

4、榴蓮能和酸奶一起吃嗎榴蓮能和酸奶一起吃，常見(jiàn)的有榴蓮蛋塔
主料：蛋塔皮6個(gè)、雞蛋1個(gè)、酸奶20克
調(diào)料：糖20克
做法步驟：
1、將蛋塔皮解凍待用
2、將酸奶、雞蛋、糖放進(jìn)碗里
3、打散一下，然后過(guò)篩一下
4、在蛋塔皮里放入榴蓮肉
5、注入奶液
6、放進(jìn)烤箱里
7、用200度烤20分鐘左右

5、酸奶和榴蓮能一起吃嗎?酸奶和榴蓮能在一起吃，可以制作成榴蓮酸奶，方法如下：
主料：榴蓮60g ，酸奶200g
輔料：煉乳適量，白砂糖適量，巧克力糖漿適量
步驟一：打開(kāi)榴蓮。
步驟二：把榴蓮的果肉挖出來(lái)備用。
步驟三：取出一塊榴蓮果肉去核，壓成泥。
步驟四：加入200克酸奶、適量白砂糖和煉乳，然后攪拌均勻。
步驟五：拌勻后裝入玻璃碗內(nèi) 。
步驟六：擠出適量的巧克力糖漿在上面。
步驟七：用牙簽由內(nèi)而外劃8條，再由外而內(nèi)劃8條
步驟八：榴蓮酸奶制作完成。