月經(jīng)期間泡腳能用艾葉嗎可以
月經(jīng)期間泡腳用艾葉是沒有什么大問題的 ， 艾草屬于辛熱的藥物 ， 有溫經(jīng)通絡(luò)的作用 ， 在經(jīng)期用艾葉泡腳可以治療因寒導(dǎo)致的痛經(jīng) ， 不過在經(jīng)期泡腳會(huì)加強(qiáng)血液循環(huán) ， 導(dǎo)致月經(jīng)量增多 ， 所以要避開月經(jīng)量最大的那幾天 。
2 艾葉泡腳的功效與作用1.艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹 。
2.艾草加紅花可改善靜脈曲張 ， 末梢神經(jīng)炎 ， 血液循環(huán)不好 ， 手腳麻或瘀血 。
3.艾草加姜片可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘 。
4.艾草加鹽可治上焦有火 ， 經(jīng)常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹 。
3 經(jīng)期注意事項(xiàng)1.嚴(yán)禁同房
經(jīng)期女性一定不能同房 ， 因?yàn)榻?jīng)期局部的抵抗細(xì)菌能力就有所下降 ， 同房又極可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌更多地入侵 ， 甚至上行累及盆腔、輸卵管等 ， 引起婦科疾病 。
2.注意衛(wèi)生
經(jīng)血容易滋生細(xì)菌 ， 所以經(jīng)期要更加注重對局部的清潔工作 。
【月經(jīng)期間泡腳能用艾葉嗎】3.飲食注意
月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲 ， 會(huì)影響子宮的收縮 ， 使經(jīng)血排出不暢 ， 導(dǎo)致痛經(jīng)等問題 。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài) ， 如下身泡在水中 ， 水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進(jìn)入宮腔導(dǎo)致炎癥 。
5.不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
月經(jīng)期間并非絕對禁止運(yùn)動(dòng) ， 但劇烈運(yùn)動(dòng) ， 如跳高、跑步等要盡量避免 ， 否則會(huì)加重經(jīng)期的不適 ， 如腰酸背痛 ， 甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào) 。
4 健康小貼士月經(jīng)期間泡腳能用艾葉嗎這篇文章就為大家介紹到這里 ， 月經(jīng)期間泡腳用艾葉本是沒什么大問題的 ， 不過要注意避開月經(jīng)量最大的那幾天就是了 。
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