女性總是說要減肥 ， 但是你真的知道自己要變成什么樣子嗎 。 主流審美喜歡的完美身材究竟是什么樣子 ， 不是你瘦成一根竹竿就能夠帶來美感 ， 更重要的是形體上的打造 。 每個地區都有不一樣的審美標準 ， 中西審美上也有比較大的差別 ， 西方更強調身材的線條感 ， 喜歡曲線分明的身材 。 像名畫中的美人腰臀比都是很明顯的 。 而亞洲女性的骨架本身比較小 ， 平板纖細是主流 。
形由時尚服裝帶來的美感逐漸成為一種標準 ， 崔姬帶來的纖瘦身材逐漸成為模板 ， 但是大家忽視了她是一個平面模特 ， 身高遠沒有達到秀場模特的標準 ， 骨架小巧 ， 體重也比較輕 。 但是對于一個高挑的模特來說 ， 這種體重要求是非常嚴苛的 。
【女性追求的完美體型是怎么樣的，總說要減肥的你如何塑形】女性對于身材上的要求越來越多 ， 網絡上的鎖骨盛水、反手摸肚臍的挑戰都說明了纖瘦是第一要求 ， 還有像A4腰 ， 比基尼橋 。 那么這些標準下完美體型就是什么呢 。 其實第一要求就應該是健康 ， 通過健身而不是過度減肥打造出來的形體作為美麗 。
比如像是亞洲女性在健身的過程中可以練出翹臀 ， 但是很難有多塊明顯的腹肌 。 而女性的體脂率降到一定的程度 ， 是會影響月經和身體健康的 。 有的女生為了達到纖瘦節食 ， 對自己的身體是一種傷害 ， 還有一些比例上的要求基本上是天生無法改變的 。
所謂的完美體型是在商業宣傳和男性標準下對女性的要求 ， 在這種框架下女性的美麗也會變得模板化 ， 就失去了個性 。 其實只要健康的身材都是非常美麗 ， 女生順應自我 ， 培養良好的生活方式 ， 自然會獲得完美身材 。
本文《女性追求的完美體型是怎么樣的 ， 總說要減肥的你如何塑形》
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