是的 。吃玉米對(duì)人體有好處，但是不能吃太多 。玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，達(dá)到清腸的目的 。但是玉米是粗糧，天天吃會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)，吸收不了造成浪費(fèi) 。玉米起源于墨西哥 。哥倫布發(fā)現(xiàn)美洲后，通過(guò)海上絲綢之路傳入中國(guó) 。玉米因?yàn)榉浅＿m合我國(guó)的地理位置和種植條件，在我國(guó)古代就已經(jīng)被廣泛種植 。
【天天吃玉米對(duì)身體有害嗎】玉米具有很強(qiáng)的耐旱、耐寒、耐瘠薄和優(yōu)良的環(huán)境適應(yīng)性，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高 。玉米作為我國(guó)高產(chǎn)糧食作物，是畜牧業(yè)和水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)的重要飼料來(lái)源，也是食品、醫(yī)療保健、化工等不可或缺的原料之一 。玉米還具有抗氧化、提高免疫力、抑菌殺菌等多種生物活性 。，具有廣闊的開(kāi)發(fā)應(yīng)用前景 。玉米的品種很多，根據(jù)用途可以分為:糧食飼料品種、蔬菜品種(包括糯、甜、玉米芽)、加工品種(甜玉米、玉米芽)、爆裂玉米品種(爆裂玉米專用品種)等等 。
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