簡介：
【沙姜的功效與作用 沙姜的好處】 沙姜為一年生草本植物 ， 其性耐旱耐瘠 ， 多為圓形或近圓形根莖 ， 外皮呈淺褐色或黃褐色 ， 在我國臺灣、廣東、廣西、云南等省區有栽培 ， 常供藥用或調味用 。
功效與作用：
沙姜具有行氣止痛、理氣溫經的功效 ， 其獨特的香味和辛辣的味道 ， 可以刺激唾液的分泌 ， 增進食欲 ， 起到健脾和胃的作用 。另外 ， 它對于胃寒、心腹冷痛有一定的緩解作用 。沙姜具有很好的食療功效 ， 無論是老人、小孩、孕婦還是哺乳期的婦女 ， 均可食用 。
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