枸杞富含蛋白質(zhì)枸杞多糖氨基酸等,營(yíng)養(yǎng)成分極多 ， 而且和搭配別的材料用來(lái)泡茶效果極佳 。
菊花枸杞茶
【枸杞的正確吃法 枸杞怎么吃】 首先取菊花八朵枸杞2g ， 倒入過(guò)濾杯 ， 開水沖洗表面灰塵 ， 再放入茶杯中 ， 最后加入沸水 ， 沖泡5分鐘即可 。
枸杞白茶
準(zhǔn)備好陳皮白茶枸杞 ， 首先在杯中倒入枸杞和綠茶以及陳皮 ， 再倒入開水沖洗 ， 然后倒入茶壺中用開水浸泡5分鐘即可 。
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