【胖大海泡水喝的功效與作用 胖大海泡水喝的功效】核心功效
清肺潤燥、潤腸便秘、治療咽喉疾病
胖大海的簡介
胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經(jīng)，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效，用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥 。
功效作用
1、清肺潤燥，胖大海有清肺潤燥的效果，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽 。但胖大海的這一作用并不分明，須配伍其余藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩、魚腥草、蘆根等，用于肺熱咳嗽；配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等，用于肺燥咳嗽 。
2、潤腸便秘，胖大海屬涼性，還具有通便的功效，因此可用于治療大腸積熱引起的便秘 。但是，胖大海不是很有效，只能治療輕度便秘 。
3、治療咽喉疾病，胖大海具有清肺的效果，所以胖大?？捎糜谥委煼螣嵋鸬难屎砑膊?。不論是單獨泡水喝還是與其他中藥材泡水食用，均可清熱解毒，潤喉的功效 。
適宜人群
肺熱咳嗽者、干咳無痰者、急性扁桃體炎患者、咽喉疼痛者、牙齦腫痛者、慢性便秘者 。
禁忌人群
脾胃虛寒者、風寒感冒者、糖尿病患者、低血壓患者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法：
胖大海泡水：取2到3顆胖大海，放在茶杯中，然后加入沸水，蓋好杯蓋，燜泡十到十五分鐘，然后開蓋，等湯汁溫度適宜以后即可直接飲用 。
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