蘋果胡蘿卜汁要煮熟嗎
胡蘿卜和蘋果可以直接榨汁，無需煮熟，榨汁顏色鮮艷，不容易變色，且味道較甘甜，榨汁時要注意加適量的水，蘋果和胡蘿卜都是出汁率較少的食材，不加水會榨成漿而不是果汁 。
蘋果和胡蘿卜是煮熟吃好還是生吃好？【蘋果胡蘿卜汁要煮熟嗎，蘋果和胡蘿卜是煮熟吃好還是生吃好？】這要看什么人吃 。如果是成人吃，煮熟或者生吃都無所謂 。
但是如果是給小寶寶作為輔食添加，我建議還是煮熟比較好 。
小寶貝腸胃功能不是太完善，還比較虛弱 。只能消化流質食物 。像母乳或者配方奶 。
寶貝五六個月時開始添加輔食，也是要調制成糊狀的 。
八九個月寶貝吃蔬菜和肉食都要打成泥狀，以幫助寶貝消化吸收 。
而且煮熟的蘋果對寶寶腹瀉有很好的治療作用哦 。
胡蘿卜也不是直接煮，需要先在油鍋里稍微翻炒一下，然后上鍋蒸熟，把油分過濾掉，再用輔食機打爛即可 。
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