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經(jīng)常放屁吃什么食物好


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茴香:
茴香果實(shí)做藥用 , 名小茴香 , 嫩葉可食用 。 子和葉都有順氣作用 , 用葉做菜餡或炒菜都可順氣、健胃、止痛 , 對(duì)生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效 。
玫瑰花:
沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣功效 , 沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝 , 或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里 , 呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神 。
山楂:
山楂擅長(zhǎng)順氣止痛、化食消積 , 適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛 , 對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有一定療效 。 生吃、熟吃、泡水 , 各種食用法皆有效 。
蘿卜:
長(zhǎng)于順氣健胃 , 對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用 , 以青蘿卜療效最佳 , 紅皮白心者次之 , 胡蘿卜無效 。 最好生吃 , 如胃有病可做蘿卜湯喝 。
蓮藕:
藕能通氣 , 還能健脾和胃 , 養(yǎng)心安神 , 亦屬順氣佳品 。 以水煮服或稀飯煮藕療效最好 。

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