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1、在坐車的時候,暈車該怎樣快速緩解?暈車是現(xiàn)實生活中很常見的一種現(xiàn)象。從醫(yī)學上來講暈車是因為人體前庭感受器、視覺以及本身的感受系統(tǒng)，在傳遞信息的時候產(chǎn)生沖突時而出現(xiàn) 。暈車是一件非常難受的事情，這也只有要暈車的人才最為清楚。當在坐車的時候出現(xiàn)暈車的情況，以下方式可以起到緩解作用。
1、馬上脫離暈車的環(huán)境
暈車的時候最為有效的措施就是馬上脫離暈車的環(huán)境，比如你是坐私家車外出旅游，在中途突然出現(xiàn)頭暈、惡心、心慌等暈車癥狀時，你可以馬上讓家人停下車子，然后下車去外面透透氣、吹吹風、喝口水緩解一下，然后等這些癥狀稍微緩解后再繼續(xù)上車行駛。這樣可以讓自己的暈車狀況得到很好的緩解。
2、開窗通風
很多暈車的人都是因為在一個密閉的房間里再聞到一些汽油味就會加重暈車情況。所以，對于暈車的人來說最好不要開空調(diào)密閉車窗。而是需要將車窗放下來，讓新鮮空氣流通，這樣會減緩暈車情況。
3、調(diào)換座位
坐在車子后排位置的人比較容易出現(xiàn)暈車的情況，如果你是因為坐在車的后排位置而出現(xiàn)暈車的情況。那么這個時候你可以和其他人調(diào)換一下位置，坐到前排靠窗位置，這樣可以得到緩解。同時應該立即停止在車上看書或者是看手機的行為 ?？梢詭弦恍┧せ蛘呤巧?，在暈車的時候聞一聞，這是比較好的防暈車方式。
總之，暈車的人只要一坐車多多少少都會出現(xiàn)一些暈車癥狀，如果你本來就是暈車的人，那么在坐車之前就應該做好各種預防措施。比如在坐車之前30小時可以吃一些防暈車的藥，早點去坐在車的前排位置等。也可以在平常生活中多去坐坐車，這樣可以減少暈車癥狀的發(fā)生。
坐車暈車很“難受”教你3招，輕松解決暈車的困擾
快速解決暈車的方法就是服用暈車藥，一般在十到15分鐘就可以有所緩解，暈車的人在坐車的時候最好是目視前方，不要經(jīng)常的左右觀看，這樣也可以緩解暈車的癥狀。
可以按摩一下內(nèi)關穴，有提神的作用，可以聞一下生姜，還有聞橘子皮也是可以的，還有風油精，可以涂在太陽穴的位置上。
暈車是很常見的一種情況，在暈車的時候我們可以適當?shù)某詨K糖，如果有暈車藥那就更好了，都能夠有效的緩解。

2、坐車暈車怎么辦治療暈車的急救方法現(xiàn)在大多數(shù)人都是坐車出行，而對于暈車的人來說，坐車是件很難受的事情，因此總有人問日常中如何治療暈車?下面是我為大家整理的治療暈車的急救方法，供大家參考!
治療暈車的急救方法1、鍛煉身體
多鍛煉，增強體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。暈車、暈船最重要的原因是人的平衡力差以及跟內(nèi)耳前庭器有關。而一些帶旋轉、翻騰項目的運動能提高這兩項能力。比如旋梯訓練和滾輪訓練，但強度較大，身體質(zhì)素好，有器械條件的可以嘗試;對體力一般者，“單腿閉眼站立”比較適合他們：雙手叉腰，閉上雙眼，單腿著地;如果是兒童，可以讓他扶住大人的腿或扶著樹轉圈，每天鍛煉一次，每次15分鐘左右，逐步增加轉動次數(shù) 。堅持鍛煉一段時間，暈車者的平衡能力以及內(nèi)耳前庭器的適應能力會大大增強，如果原地轉動30到50圈之后，沒有任何不適的感覺，就已擺脫了車船眩暈，可以快快樂樂地享受旅行了。
治療暈車的急救方法2、豆腐加冰糖
暈車實在太痛苦了，讓旅行變成了一件煩心事 ?，F(xiàn)在就給愛暈車的人介紹一個防暈車食療方。豆腐一塊(一定是鹵水點的豆腐)、冰糖(一定要用冰糖)半斤，弄碎，攪拌到一起，分次吃下。效果：吃完后的第二天，可以坐車坐船坐飛機遠行，絕對不暈。
治療暈車的急救方法3、按摩三個穴位
據(jù)了解，內(nèi)關穴是指手掌內(nèi)側手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個穴位通“心”，具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能，按壓內(nèi)關穴是治暈車最常用的方法。合谷穴位于人體的手背部位，第二掌骨中點，相當于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點，也就是老百姓常說的“虎口”處，按壓此穴位可直接作用于胃腸，有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。足三里是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時須根據(jù)個人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。
當發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內(nèi)關穴。無藥之時，雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
治療暈車的急救方法4、每天堅持坐兩次公交車
每天堅持坐兩次公交車，半年之后暈車癥狀就會明顯減輕，甚至不暈車了。有網(wǎng)友分享防止暈車的小竅門， “我開始坐公交車的時候，每當感覺自己要吐了就下車，然后走到單位，后來要吐了也強忍著坐，就這樣硬是天天坐，然后時間長了暈車這個毛病就減輕了很多，現(xiàn)在基本上不暈車了。”
治療暈車的急救方法5、保持充足睡眠
防止暈車，保持充足的睡眠很重要。有暈車毛病的人在坐車的前一天晚上一定要保持充足的睡眠，如果睡眠不足導致的暈車癥狀，當出現(xiàn)暈車時宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺，重要會舒服一些。
治療暈車的急救方法6、坐姿
暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動，上車后雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺。在汽車踩油門、剎車、旋轉時深吸氣能減輕癥狀。
治療暈車的急救方法7、保持好心情
暈車在很大程度上和心情有關，心情不好時特別容易暈車。建議暈車的人最好坐那種能開窗戶的長途客車或轎車，一旦出現(xiàn)暈車癥狀，就打開窗戶通通風，這樣會好很多。
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暈車可以開通風窗，或者聞橘子皮，很有效

3、暈車怎么辦,有哪些方法可以緩解建議：1、乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。
2、感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。
3、也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。
4、可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。
1．胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97％，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。
5．桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧 ?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
6．風油精：乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
7．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。
8．傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
9、無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動，上車后雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺–往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過饑過飽
治暈車暈船的妙法
廣東省神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師詹培源介紹，暈車、暈船是非常普遍的現(xiàn)象，有器質(zhì)性的原因，也有功能上和心理上的原因，兒童中男孩發(fā)生率要高于女孩，成年人則是女性比較多見。
平常我們習慣于在地面上行走，而不習慣于比較陌生的運動刺激，如乘車、乘船、乘飛機時的上下顛簸和動搖不定。有的健康人，并無器質(zhì)性疾病和功能障礙，在接受上述的不同方向、不同速度強烈的運動的刺激后可出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、惡心嘔吐等暈車、暈船、暈機的現(xiàn)象。這是一種生理性十分正常的反應，只要人們脫離刺激環(huán)境后癥狀可自然消失。
暈動病的癥狀常為逐漸發(fā)展的，從胃部不適到惡心、出冷汗，最后到嘔吐。暈動病是可以預防的，雖然每個人的體質(zhì)和敏感程度不同，有些人特別的敏感，但還是有辦法幫助這些容易暈車的人避免出現(xiàn)暈動病的情況。
(1)加強鍛煉身體，加強前庭器官耐受性。暈動病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人。因此，平時多注意鍛煉身體，多做轉頭、彎腰轉身及下蹲等動作，以增加前庭器官的耐受性。
(2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發(fā)生和癥狀加重，因此要避免這些不良因素。
(3)特殊的前庭訓練 ?？赏ㄟ^康復訓練預防暈動病，如反復多次乘船、乘車訓練，以提高前庭器官對不規(guī)則運動的適應能力。此外，害怕暈車的人可以經(jīng)常參加一些活動，特別是有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育項目，如秋千、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運動項目，能提高前庭器官的適應能力。
(4)乘車、乘船時應盡量限制頭部運動，可將頭靠在背椅上固定不動，以減少加速度的刺激，特別是旋轉性刺激。有可能的話，盡量平臥。
(5)避免不良的視覺刺激。乘車時少往窗外觀看，坐車、坐船時看書更容易誘發(fā)暈動病，因此閉目養(yǎng)神可減少暈動病的發(fā)生。
乘車前可服用怡含寧含片等，以預防暈動病 ?？鼓憠A類藥物對大腦皮層有抑制作用，可阻止眩暈和嘔吐。
運動鍛煉治暈車暈船
乘車船旅行，絕大多數(shù)人都能很好地適應。但對于一些有暈動病的人來說，卻是一樁苦事。這些人每逢乘車船，輕則頭暈惡心、煩悶不適，重者天旋地轉、翻腸倒肚，苦不堪言。
暈動病是暈車、暈船、暈機和由搖擺、顛簸、旋轉、加速運動等因素所致疾病的統(tǒng)稱。易患暈動病的人，
其內(nèi)耳平衡器官–前庭器官對旋轉等不規(guī)則的體位變化適應能力較差。當然，暈動病的發(fā)生還有其他誘發(fā)因素，例如高溫、高濕、通風不良，噪聲、不良氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、饑餓或飽餐、身體虛弱等。
醫(yī)學專家指出，可用運動鍛煉治療暈動病 ?；颊咂綍r可有意識地做些含有搖擺和旋轉方式的運動，例如可循序漸進地做一些低頭彎腰，搖晃腦袋和反復下蹲起立的運動，待逐漸適應后可做一些旋轉度較大的鍛煉，如借助轉椅慢速左右交替旋轉身軀。通過循序漸進的運動，可增強內(nèi)耳前庭器官對不規(guī)則運動的適應能力，逐漸減輕乃至克服暈動病。
望采納
吃暈車藥什么的很傷身體，且會產(chǎn)生抗藥性，不宜采用。人暈車是因為雙眼發(fā)現(xiàn)了自己在動，而耳內(nèi)的感知器官并沒有發(fā)現(xiàn)身體動作(因為人在不動的坐在車上)，認為目前人體處在一種不可思議的情況。就向大腦發(fā)出申請，結束當前動作，暈就是信號。推薦嚼兩三片口香糖，來震動耳內(nèi)器官，讓其動作。
暈動病的發(fā)病機制尚未完全明了，主要與影響前庭功能有關，前庭器的內(nèi)耳膜迷路的橢圓囊和球囊的囊斑是感受上下和左右的直線運動，三個半規(guī)管毛細胞感受旋轉運動，當囊斑或毛細胞受到一定量的不正常運動刺激所引起的神經(jīng)沖動，依次由前庭神經(jīng)傳至前庭神經(jīng)核，再傳至小腦和下丘腦，因而引起一系列以眩暈為主要癥狀的臨床表現(xiàn)，前庭受刺激后影響網(wǎng)狀結構，引起血壓下降和嘔吐，前庭神經(jīng)核通過內(nèi)側縱束纖維至眼肌運動核引起眼球震顫，小腦和下丘腦受神經(jīng)沖動后引起全身肌肉張力改變，暈動病與視覺可能有一定關系，例如，當人們凝視快速運動或旋轉的物體時也同樣可引起本??，小脑受刺激覈速犥为膘o〉撓忠換? ，此外，高溫，高濕，通風不良，噪音，特殊氣味，情緒緊張，睡眠不足，過度疲勞，饑餓或過飽，身體虛弱，內(nèi)耳疾病等均易誘發(fā)本病。
本病常在乘車，航海，飛行和其他運行數(shù)分鐘至數(shù)小時后發(fā)生，初時感覺上腹不適，繼有惡心，面色蒼白，出冷汗，旋即有眩暈，精神抑郁，唾液分泌增多和嘔吐，可有血壓下降，呼吸深而慢，眼球震顫，嚴重嘔吐引起失水和電解質(zhì)紊亂，癥狀一般在停止運行或減速后數(shù)十分鐘和幾小時內(nèi)消失或減輕，亦有持續(xù)數(shù)天后才逐漸恢復，并伴有精神萎靡，四肢無力，重復運行或加速運動后，癥狀又可再度出現(xiàn)，但經(jīng)多次發(fā)病后，癥狀反可減輕，甚至不發(fā)生。
暈動癥需要長期持續(xù)的治療，一般包括脫離致病環(huán)境、手術治療和藥物治療，如抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮的藥物、降低副交感神經(jīng)興奮性的藥物等。同時該疾病還可以通過適應性訓練治療、平衡功能訓練治療、脫敏訓練治療來緩解癥狀。
坐車容易暈車怎么辦，叫你防暈車的妙招，真厲害
暈車主要原因是因為你耳朵里的平衡機制太敏感造成的。我以前也暈車的很厲害。試過吃暈車藥，吃糖等各種辦法。但是都不怎么管用。我想告訴你的就是多做公交車，先站著坐車，一般不容易暈。然后再做著坐車。等坐車坐多了，能有很大效果的緩解。還有就是蕩秋千什么的，不太實際。

4、坐車總是暈車,有沒有什么比較好的緩解方法?下面就教您幾個小招數(shù)，一定比吃暈車藥管用，保證您既不會暈車，也不會昏昏欲睡了。1、肚臍上貼塊風濕膏藥您可別小看了肚臍眼，它是您身體上的一個重要穴位，上車前您可以在肚臍上貼塊風濕膏藥，您就不會再暈頭轉向了。
1、暈車的朋友可以在旅行開始之前，準備幾片新鮮的生姜。在汽車行駛的時候手里可以隨時拿著姜片。當感到不舒服的時候，可以把姜片放在鼻孔下面，把新鮮生姜的辛辣刺鼻的味道吸入鼻腔。如果暈車比較嚴重的話，可以預先用膏藥把生姜片貼在肚臍上，這樣也是很有效的。
2、當汽車行駛中感到暈車的時候，也可以用風油精或者清涼油涂抹在風池穴或太陽穴上。如果使用后癥狀仍未緩解的話，可再在肚臍上滴1-2滴風油精，并用膏藥將肚臍封閉。如果是在寒冷的天氣出行，風油精或清涼油用起來感覺比較涼，這種情況下可以用橘子皮代替。
3、在出行前的半個小時，我們可以剝下幾片新鮮的橘子皮，把橘皮的深橘色外皮想外，然后向內(nèi)對折一下，把橘子皮對準鼻孔反復積壓，使芳香的油霧進入鼻腔，如此吸入10次即可。如果在行車過程中感到暈車，你可以這樣反復操作并吸入油霧。若是行車的時候突然暈車，身上也沒有帶任何的藥物。你可以用大拇指捏內(nèi)關穴。
4、如果暈車的癥狀比較嚴重，上車前15分鐘可以吞下一片暈車藥。兒童的劑量應該遵循醫(yī)生的建議。這種方法能有效預防暈車。如果行車過程超過2小時后暈車癥狀再次出現(xiàn) ，你可以加服一次。但是，建議服藥前先站立20分鐘，這樣有利于藥物的吸收。除了上述方法，我們還可以在出發(fā)前喝一杯加醋的溫開水，或者把傷濕止痛膏貼在肚臍眼上。這些方法能有效緩解暈車癥狀。
在坐車的時候可以選擇靠窗戶的位置，而且現(xiàn)在坐在車的前面，同時在坐車之前也可以喝一些暈車藥，或者是聞一下橘子皮。
我們可以在坐車之前嘴里含一片姜，或者在耳朵后邊添一點東西，也可以在上車之前吃一顆暈車藥，這樣都是非常不錯的。
可以在肚臍眼貼一個創(chuàng)口貼，也可以在包里準備一些酸味的零食，這樣都可以是緩解暈車的小方法。
坐車前吃暈車藥，保證車輛平穩(wěn)前行，車里空氣保持流通，少低頭，多看向遠處可以緩解暈車。

5、暈車怎么緩解試試這些方法沒準有效【坐車暈車怎么緩解,在坐車的時候，暈車該怎樣快速緩解？】1、坐車前一頓別吃太飽。
2、坐車位置，盡量選靠窗坐。
3、盡量伸直腰桿，后躺著，保障呼吸順暢自然。
4、遇到剎車不舒服時，用口深呼吸幾口。
5、千萬不要看書或玩手機、平板之類。
6、分散注意力。
7、可備些姜片。
8、貼暈車貼或是其他藥物。
9、慢慢就會適應。
1.坐車前一頓別吃太飽。如果你暈車，而且暈車容易吐的話，奉勸你坐車前一頓飯，就不要吃太多了，要不，你吃了也是白吃，一上車準全部倒出來。這個我打包票，我以前就是這樣，后來，我基本上就吃一點點，容易消化的，感覺會好很多，就沒那么容易吐。
2.坐車位置，盡量選靠窗坐。在車上，盡量選靠窗戶的位置坐下，經(jīng)常暈車的人都是這樣的。即便窗戶位置都被坐滿了，你也可以跟好心人說，你暈車，一般人都會愿意跟你換的。不過現(xiàn)在的車都是空調(diào)車，窗戶是打不開的，以前不是空調(diào)車，開點窗戶，吹點外面的風會好很多。但是選擇選擇靠窗戶做，視野更加開闊，也會有很好的積極作用，感覺沒那么壓抑。里面就讓那些不暈車的人去睡覺去吧。
3.盡量伸直腰桿，后躺著，保障呼吸順暢自然。坐的時候千萬不要低著頭，彎著腰，這樣你的呼吸就會感覺不順暢，很快就會不舒服。盡量躺著，伸直腰桿，均勻的呼吸，自然，最大限度的舒服，眼睛看前面，盡量看遠點，才會感覺舒服狠多，至少我就是這樣的，基本不看車內(nèi)，都是看著車外。
4.遇到剎車不舒服時，用口深呼吸幾口。我們暈車的人都有這樣的體會，就是在車子突然加速，又剎車，就是變速的時候，特別不舒服，一沖一沖的感覺，有可能就會在那一瞬間要吐，是不是都是這樣的感覺。這個時候，我一般都會張大嘴巴，深深的吸幾口氣，慢慢呼出，來回幾次，就會慢慢緩解一下。以前可以開窗的車，就馬上開窗透透氣。朋友們可以試試。
5.千萬不要看書或玩手機、平板之類。為什么我前面一直說要選窗戶邊上，坐直，看遠方的原因，就是千萬不要看近處，特別是看書，看手機，電腦之類的，很認真的去看字，隨著車子一搖晃，很快，幾秒鐘，你就會感覺惡心了，反正我是這樣的。以至于我現(xiàn)在都不能這樣，看著車上好多人在玩手機，我是玩不了，看就不行了。偶爾看下短信的以飛快的速度瞟一眼就搞定。所以，暈車的人，就不要裝深沉去看書，裝酷去玩手機，ipad 。
6.分散注意力。聽聽音樂，這個到很好，我一般都會這樣，聽著自己喜歡的音樂，看著窗外的美景，伴隨著熟悉的音樂，你總會在神游，想著一些事情，很快就會分散注意力，對預防暈車是很有效果的。
7.備些姜片。這個是我小時候，媽媽每次都會到車站給我買包姜片，咸咸的，辣辣的，我特別喜歡這個味道，含著坐車，感覺挺好，貌似還有其他一些吃的東西可以預防，我就不知道了，我沒有用過也沒吃過，就不說了。反正，我是覺得姜片對我挺有效果的。
8.貼暈車貼或是其他藥物。我高中前都沒出過縣城，也坐不了多久的車，頂多媽媽買點姜片就差不多了。后來上大學了，要去大城市里，比較遠，特別擔心，搞得沒一點力氣怎么不報道啊。于是，還是老爸給我買了兩個暈車貼，就是貼在耳后根的那種，冰冰的，上車前半小時貼，還真管用，那次我真沒怎么暈。可能也是心理作用和上大學的興奮導致。后來我自己也買過一些暈車貼，長大了，慢慢坐車多了，貌似好很多了。至于其它暈車的藥物，我也沒用過，就不得而知了。
9.如果不是疾??，多坐?，慢慢就會適應，癥狀減輕，不暈車了。這點，我要說的是，我就是一個活生生的例子，現(xiàn)在一點都不暈車了。小時候，跟今天侄子進門時的樣子還慘的多。做一次車，幾乎把肚子的什么都吐出來，嚴重時，臉色蒼白。都后來，可能也是隨著自己長大，身體素質(zhì)的提高，在城市里，幾乎天天都要坐車，慢慢的，慢慢的，現(xiàn)在現(xiàn)在基本是沒什么事了。就是可能有時候身體不舒服時，還點點暈，也不大礙了。哦，還有前面提到，我在車了看不了書或手機，一看還是暈，現(xiàn)在也一樣，不過，這樣也好，坐車看書對眼睛也不好。