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1、布林是一種什么水果.就是李子
水果：黑布林black plum
美國(guó)品種，果皮紫黑色，單果重100g 9月上旬成熟
黑布林其實(shí)就是黑李子,屬于李子的一種.
不過(guò),plum在港臺(tái)和東南亞的華語(yǔ)世界里，被音譯成布林的較多.
口感：香、甜、肉鮮軟，新鮮漿果類(lèi)的水果吃起來(lái)會(huì)感覺(jué)非常爽口。
營(yíng)養(yǎng)元素：含有的花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能促進(jìn)人體生產(chǎn)膠原質(zhì) ，而膠原質(zhì)能幫助保持皮膚的彈性，花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。
黑布林的果實(shí)含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。

2、黑布林的功效與作用和禁忌及食用方法黑布林的功效與作用及禁忌
一、功效與作用
1、黑布林能保護(hù)肝臟
黑布林是一種對(duì)人類(lèi)肝臟保護(hù)作用明顯的水果，這種水果中含有多種對(duì)人體有益的氨基酸，其中谷酰酸和絲氨酸以及甘氨酸等物質(zhì)都對(duì)人類(lèi)有肝臟有益，可以避免肝臟纖維化，也能減少肝硬化和肝腹水的發(fā)生。
2、黑布林能利水能降壓
利水降壓也是黑布林的重要功效之一，這種水果中的核仁中含有大量的苦杏仁甙和一些天然的脂肪油，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能促進(jìn)體內(nèi)水分的排出，也有一定的降壓作用，另外黑布林中的脂肪油和纖維素還能加快腸胃運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)大便的生成和排出，對(duì)人類(lèi)便秘也有一定的預(yù)防作用。
【黑布林是什么水果,布林是一種什么水果.】3、黑布林能促進(jìn)消化
促進(jìn)消化是黑布林的重要作用之一，因?yàn)楹诓剂种杏卸喾N酸性成分，它們能促進(jìn)胃液和消化酶的分泌，可以加快腸胃蠕動(dòng) ，促進(jìn)腸胃對(duì)食物的消化與吸收，也能增強(qiáng)食俗，還能緩解腹部脹痛，對(duì)人類(lèi)的消化不良有很好的預(yù)防和緩解作用。
二、禁忌
黑布林雖好在食用時(shí)卻有一些禁忌存在，最重要的一點(diǎn)是沒(méi)有熟透的黑布林是不能吃的`，不然會(huì)出現(xiàn)食物中毒的癥狀，另外黑布林中有大量酸性成分，不宜過(guò)量食用，不然會(huì)傷害脾胃，引發(fā)胃痛或者潰瘍，會(huì)損傷人體的消化功能。
黑布林營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、黑布林能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)
黑布林是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的水果，這種水果中含有多種維生素和一些天然的果糖，還有一些果酸和多種氨基酸，這些物質(zhì)都是人體代謝時(shí)的必須成分，平時(shí)食用以后人體能快速把這些營(yíng)養(yǎng)成分吸收和利用，可以促進(jìn)身體代謝，也能提高身體免疫力。
2、黑布林能促進(jìn)消化
黑布林中含有大量的天然的果酸，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后會(huì)促進(jìn)胃酸和消化酶的分泌，也可以加快腸胃蠕動(dòng) ，能起到促消化的重要作用，對(duì)人類(lèi)的消化不良和食少腹脹以及大便燥結(jié)等不良癥狀都有很好的調(diào)理作用。
3、黑布林能清肝利水
黑布林是一種對(duì)人類(lèi)肝臟有很多好處的特色水果，這種水果中含有的谷酰胺和絲氨酸以及甘氨酸等物質(zhì)都可以直接作用于人類(lèi)的肝臟，能減少病毒對(duì)肝臟的傷害，提高肝功能，也能預(yù)防肝硬化和肝腹水，是最適合肝病患者食用一種保健水果。
黑布林的食用方法
1、黑布林可以制成果醬
黑布林平時(shí)可以鮮食，也可以制成果醬以后供人類(lèi)食用，制作時(shí)可以把黑布林用清水洗凈，然后加入適量的白糖進(jìn)行腌制，腌到黑布林變軟以后放入鍋中，煮開(kāi) ，再調(diào)小火慢慢的熬到粘稠，熬好以后降溫取出裝盤(pán)，自制的黑布林果醬也就做好了。
2、黑布林能煮粥
黑布林煮粥也是一種常見(jiàn)的吃法，在煮制時(shí)可以準(zhǔn)備黑布林十個(gè) ，大米適量，把大米洗好以后加清水煮制，煮開(kāi)以后加入主洗好的黑布林，用小火慢慢的熬制，等大米全部軟糯以后關(guān)火，取出降溫，然后直接食用就可以，這種黑布林粥適合肝功能較弱的人群食用，能減少肝腹水和肝硬化的發(fā)生。
黑布林太酸怎么辦
1、催熟處理
黑布林很酸說(shuō)明還沒(méi)有完全熟透，若是這種黑布林還沒(méi)有變軟，那么還可以催熟處理，將黑布林和蘋(píng)果、香蕉等水果放在一起，能起到催熟效果，一般2~5天內(nèi)就可熟透，味道甘甜。
2、榨汁食用
黑布林若是已經(jīng)變軟，但是味道還是很酸，這可能是采摘過(guò)早，也可能是品種問(wèn)題，這種黑布林直接食用口感很差，而采用榨汁處理，在配以蜂蜜或冰糖等其他甜味食物時(shí)，能改善口味，還不影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、黑布林的功效和作用黑布林是一種高級(jí)進(jìn)口水果，其營(yíng)養(yǎng)都是很豐富的，黑布林是一種營(yíng)養(yǎng)水果，口感細(xì)嫩，酸甜可口。那么黑布林的功效和作用有哪些呢？
黑布林的功效和作用
1.清肝利水
新鮮的黑布林中含有多種氨基酸，特別是谷酰胺和絲胺酸以及脯氨酸等物質(zhì)的含量比較高，人們食用后可以清肝利水，能提高肝臟功能，也能消除肝腹水。
2.助消化
黑布林中含有大量的各種果酸，可以有效的幫助胃腸液的分泌，提升胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和增加食欲，對(duì)胃酸缺乏和胃腸飽脹有不錯(cuò)的食療效果。
3.止咳化痰
黑布林的果核中含有大量脂肪油，而它的果肉中則含有多種天然消炎殺菌成分，人們是用黑布林以后能消滅，呼吸系統(tǒng)中的炎癥和病菌而且能滋陰潤(rùn)燥提高氣管與肺的呼吸能力，能讓人們咳嗽痰多的癥狀盡快減輕。
4.美容養(yǎng)顏
黑布林中不但含有豐富維生素，還含有一些天然活性成分和一些酶類(lèi)物質(zhì) ，人們食用它以后能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚也能，淡化色斑美白肌膚，它對(duì)人類(lèi)的面部皮膚上的汗斑和黑斑以及黃褐斑都有明顯淡化作用。
5.生津止渴
黑布林里富含豐富的果酸、不僅可以促進(jìn)消化液的分泌，還能夠滋補(bǔ)津液、具有生津止渴的作用，對(duì)陰虛內(nèi)熱，嗓子暗啞，肝膽濕熱，保護(hù)咽喉等均有較好的效果。
6.抗氧化，提高記憶力
黑布林中含有的花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能促進(jìn)人體生產(chǎn)膠原質(zhì) ，而膠原質(zhì)能幫助保持皮膚的彈性，花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。

4、請(qǐng)問(wèn)這是什么水果?這個(gè)是黑布林，屬于李子的一種。各地叫法不同，別稱(chēng)很多如黑李子、黑布朗等。因該品種是從美國(guó)引進(jìn)，果的顏色是紫黑色，又稱(chēng)其為美國(guó)黑李、美國(guó)李。不過(guò)，plum在港臺(tái)和東南亞的華語(yǔ)世界里，被音譯成布林的較多。其營(yíng)養(yǎng)極為豐富。
食用特性
口感：香、甜、肉鮮軟，新鮮漿果類(lèi)的水果吃起來(lái)會(huì)感覺(jué)非常爽口 ?？梢宰龀筛鞣N水果拼盤(pán)，甜點(diǎn)，果醬。
經(jīng)常在飯后少量地吃一些黑李子，可以治愈頭皮瘙癢、脫發(fā)、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特點(diǎn)，含有大量的游離氨基酸，蛋白質(zhì)、纖維素等。中國(guó)的中醫(yī)認(rèn)為它能“清肝除熱，活血生精” 。
黑李子自古被列為“五果”之首，據(jù)說(shuō)，黑李子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基酸、糖、天門(mén)冬素等營(yíng)養(yǎng)成分。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，黑李子具有去解郁毒，活血生津、消渴引飲，祛痰利尿、潤(rùn)腸等作用，能治好些疾病。
不知道名字，但是吃起來(lái)酸的很，不好吃
我們那邊叫灰子
李子
蘭梅

5、黑布林,薯片,巧克力可以一起吃嗎?你好，黑布林，薯片，巧克力可以一起吃，食物沒(méi)有相克。謝謝！
黑布林不能和什么一起吃
不能和豆制品一起吃
1、黑布林和豆皮。食物有相宜與相克的分別有的食物不宜與其他的一些食物一起食用，比如黑布林不能和豆皮一起食用，容易引起劇烈的腹痛，腹瀉。
2、黑布林和豆腐。豆腐是日常生活中經(jīng)常食用的一種豆類(lèi)食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，黑布林也是夏季水果中的珍品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，可是這兩種東西一起食用就會(huì)導(dǎo)致腹瀉，腹痛。
黑布林不宜與雞、鴨等肉質(zhì)食用
黑布林的水分含量較高，而且屬于涼性水果，雞胸脯肉的動(dòng)物油脂含量較高，在食用雞胸脯肉之后需要分泌大量的膽汁才能將油脂充分的分泌，在這時(shí)候食用涼性的水果，容易刺激胃腸，是胃腸分泌功能紊亂，導(dǎo)致油脂的分解吸收不完全，引起腹瀉。
不宜與涼性主食一起食用
黑布林作為夏季的一種水果，一般在餐后食用，所以主食尚需加以注意，食用涼性主食后不宜食用黑布林。寒性主食包括：小米、蕎麥、大麥、綠豆、青稞等
不宜與涼性蔬菜一起食用
涼性的蔬菜也會(huì)促使身體偏向與虛寒狀態(tài)，所以在食用涼性蔬菜后也不宜食用黑布林。寒性蔬菜包括：苦瓜、冬瓜、海帶、竹筍、空心菜、紫菜、豆芽、油菜、菠菜等。
不宜與涼性水果一起吃
黑布林本身屬于涼性水果，所以不宜與其他涼性水果一起食用，否者導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)涼上加涼，容易引起腹瀉。寒性水果包括：梨、柿子、柚子、甜瓜、蘋(píng)果、草莓、琵琶、香瓜、櫻桃、桑葚、葡萄、菠蘿、獼猴桃等。
不會(huì),還會(huì)加速你的脂肪增加,這三樣一起吃最不好,還是加速血液的循環(huán),會(huì)使頭暈,身體不適等癥狀