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白煮秋葵要煮幾分鐘，白灼秋葵的做法王剛？

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白煮秋葵要煮幾分鐘

白煮秋葵要煮幾分鐘，白灼秋葵的做法王剛？


秋葵是容易熟的一種蔬菜，煮3~5分鐘即可 。白水煮秋葵只要把秋葵煮到顏色變深即可食用，若是再繼續煮，會把秋葵煮老 ?？Х赛S葵，亦稱秋葵，是錦葵科一年生草本植物 。莖圓柱形，疏生散刺 。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛 。花單生于葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形；花萼鐘形，密被星狀短絨毛；花黃色，內面基部紫色，蒴果筒狀尖塔形，種子球形，具毛脈紋 ?；ㄆ?~9月 。
白灼秋葵的做法王剛？材料：秋葵 適量、蒜泥適量、食鹽1茶勺、蠔油1茶勺、色拉油1湯匙、醋半茶勺、糖半茶勺
做法：
1、鍋里放水燒開，灑入適量的鹽，放入洗凈的秋葵煮3分鐘左右，撈出放入涼開水（冰水更佳） 。
2、瀝干水份，對半切開，也可以切成自己喜歡的形狀 。
3、裝盤，在上面灑上蒜泥 。
4、煮秋葵的水留一點點放入耗油、醋、糖和適量的鹽調勻煮開，均勻倒在秋葵上面，洗凈鍋，燒熱加入適量色拉油燒熱，倒在秋葵上面即可 。
問誰能介紹下(白灼秋葵)的具體制作方法呢~~？食材用料：
秋葵12只、蒜頭2～3瓣 、紅椒（裝飾）一個、熟芝麻少許、色拉油適量、豆豉油適量、生抽適量 。
做法：
1、秋葵上的細絨毛用鹽搓下洗干凈 。

2、鍋里燒開水，水開加點鹽和少許油 。

3、把秋葵放鍋里焯水3分鐘，取出秋葵立馬放進冷開水或冰水里過涼 。

4、把秋葵水瀝干最好用廚房紙吸干 。

【白煮秋葵要煮幾分鐘，白灼秋葵的做法王剛？】5、把秋葵的蒂切掉整齊碼放盤中，蒜頭切碎，紅椒切碎鋪在秋葵上 。倒入適量豆豉油和少許生抽在盤中，鍋中油加熱見冒煙關火澆入秋葵上，再撒上少許熟芝麻即可 。

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