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糙米怎么吃比較好

【糙米怎么吃比較好】

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糙米可制作成糙米砂鍋飯、藜麥糙米飯、糙米山藥糊等食用 。以糙米山藥糊為例,共分為3步,需準(zhǔn)備的食材有糙米、山藥、白糖 。以下是制作糙米山藥糊的詳細(xì)步驟:操作/步驟1浸泡
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糙米洗凈,加水浸泡5小時(shí) 。2處理山藥
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山藥去皮切丁,與糙米一同放入豆?jié){機(jī) 。3完成
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加入清水,按米糊鍵,完成后倒入杯子里即可 。END總結(jié):以上就是關(guān)于糙米怎么吃比較好的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助 。

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