日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?

新鮮的蓮子怎么做好吃

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?



1、干銀耳洗凈 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


2、蓮子洗凈泡一會 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


3、將銀耳和蓮子放入鍋中 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


4、加上紅棗 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


5、加冰糖兩大塊后蓋上蓋用壓力鍋壓30分鐘 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


6、鴨梨削皮切塊 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


7、放入壓好的銀耳中繼續(xù)煮片刻至梨變軟即可 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


8、盛入碗中 。

新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?


新鮮的蓮子怎么吃好吃?新鮮蓮子可以打成豆?jié){飲用,下面是具體做法:
準備材料:蓮蓬子2個,黃豆85克,水1500毫升
1、從蓮蓬中取出蓮子 。

2、將取出的蓮子去皮,備用 。

3、黃豆洗凈瀝水,備用 。

4、將濾布套在濾網(wǎng)架上,裝入豆腐機打漿桶 。

5、倒入所有材料,加入清水 。

6、蓋上蓋子,設(shè)定時間為8小時開始打豆?jié){ 。

7、打漿結(jié)束后,取下打漿桶揭蓋 。

8、取走濾網(wǎng)架,使渣漿混合 。

9、將蓮子豆?jié){倒出飲用即可 。
【新鮮的蓮子怎么做好吃,新鮮的蓮子怎么吃好吃?】

    推薦閱讀