一個小學六年級女孩 ， 各方面都很優(yōu)秀 ， 在各項活動得到了很多獎 。 但最近的一個應(yīng)急救護比賽 ， 她雖然練習了好幾天 ， 已經(jīng)成為參賽的選手 ， 最后卻因為穿不了比賽服裝 ， 被換掉了 。 為什么穿不了呢?不是她太高 ， 也不是她太矮 ， 而是因為她太胖了 。
女孩依依不舍地離開了訓練教室 。 老師也很遺憾 ， 一直開導(dǎo)她 ， 這次時間已經(jīng)來不及了 ， 沒有時間為她重新準備一套服裝 ， 所以希望她能理解 。 然而 ， 女孩兒離開的時候 ， 仍然強忍眼淚 ， 一直不愿看老師的眼睛 。
女孩兒回到家 ， 說起這件事 ， 不知她的父母會怎樣想 。 是該安慰她 ， 還是該提醒她 ， 又或者是該訓斥她?關(guān)于減肥 ， 我想女孩兒的父母一定也會想過 ， 甚至有可能采取過一些措施 ， 幫助女兒減肥 。 可到目前 ， 她仍然是個胖女孩兒 。
和她一樣的孩子 ， 在各班都有 ， 有些孩子 ， 一入學的時候 ， 就是個胖孩子 ， 還有的孩子 ， 是慢慢變胖的 。 他們一旦胖起來 ， 很多人就會一直胖下去 ， 因為他們面臨著青春期 ， 青春期的女孩更容易發(fā)胖 。
在未來的日子里 ， 這些女孩子都將面臨一個對于她們來說非常困難的問題 ， 那就是減肥 。 其實 ， 不光是胖女孩兒要減肥 ， 所有的女孩兒都把減肥掛在嘴上 ， 減肥已經(jīng)成為困擾很多人的問題 。
【別把孩子養(yǎng)太胖，改變習慣早預(yù)防】因為大家都知道 ， 減肥很難 ， 尤其是當體重已經(jīng)超出正常范圍很多的時候 ， 不但需要嚴格控制飲食 ， 還需要長期堅持鍛煉 ， 一旦缺乏毅力 ， 半途而廢 ， 體重會很輕易地反彈回去 ， 之前的努力就會白費 。 與其讓這些孩子為減肥遭受煎熬和痛苦 ， 為何不能在孩子未胖之前 ， 提前預(yù)防呢?
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