雜糧小米粥的用料小米30克玉米半根鐵棍山藥半根藜麥20克雜糧小米粥的做法【雜糧小米粥的做法步驟】
步驟1：小米用水浸泡一夜（天熱放入冰箱中）
步驟2：升降電火鍋煮水，倒入小米
步驟3：大火煮開，小火煮15分鐘
步驟4：山藥切丁
步驟5：倒入鍋中，接著倒入藜麥，煮10分鐘
步驟6：接著放入玉米
步驟7：蒸籃上放入南瓜包，升起柱子，放入蒸籃，蓋上蓋子，再煮10分鐘
步驟8：一下解決了早餐，下面煮粥，上面蒸包子，一舉兩得
步驟9：不用放鹽也很好吃的雜糧粥
步驟10：血糖高的人吃這個(gè)也沒有負(fù)擔(dān)哦
步驟11：成品圖
雜糧小米粥的烹飪技巧
推薦閱讀
- 縮小鼻翼的方法有哪些?
- 小細(xì)狗幾個(gè)月開始溜
- oppo怎么關(guān)閉小布語音助手
- 小米k40關(guān)閉返回音效
- 小鹿犬愛主人的表現(xiàn)
- 小狗吃骨頭拉血能活嗎
- 激光洗眼線的小常識(shí)
- 鼻子上小黑毛是黑頭嗎
- 漂胡劑真的可以去除小胡子嗎
- 生理期能不能吃小龍蝦