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男性肌膚問題的六大殺手和七大拯救方法

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男性肌膚問題的六大殺手和七大拯救方法



【男性肌膚問題的六大殺手和七大拯救方法】男性肌膚問題的六大殺手和七大拯救方法
男性的肌膚出現問題， 是哪些因素引起的呢？以下六大殺手就是答案 。
1、荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性， PH值約為4、5~6、0， 由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌， 所以油脂及汗水分泌比較多 。 當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔， 皮膚上就會冒出暗瘡 。 而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理， 就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕 。
2、打理胡須
刀片與皮膚的親密接觸， 多多少少對皮膚是個刺激 。 經常刮胡須， 會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新， 加快皮膚的新陳代謝， 導致皮膚發生松弛 。
3、過多的戶外運動
男性較喜歡戶外運動， 戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動， 使皮膚長時間暴露在陽光下， 陽光會對皮膚造成損害， 比如曬傷、曬斑， 而且加速皮膚老化 。
4、不屑于皮膚護理　編輯推薦：男士如何鎖水保濕
不少男人認為皮膚護理是女性的專利， 男人最好陽剛一些， 用不著護理皮膚 。 于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了 。
5、生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應酬， 飲食無規律， 都可能導致身體內分泌紊亂， 皮膚也受到影響 。 經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青， 黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；而飲食無規律會造成長痘痘 。
6、壓力編輯推薦：職場男人如何更體面
男人比女人承受著更大的壓力 。 瑞士權威美容和心理研究機構發現， 精神壓力可導致內分泌系統紊亂， 出現持久的心身功能失調 。 以致皮膚干燥松弛， 失去光澤， 膚色呈病態狀， 這種現象稱為“凌亂皮膚綜合征”， 它會加速皮膚衰老， 妨礙皮膚健美 。
拯救提議
1、備一套男性專用護膚品
對于男士來說， 護膚最重要的環節就是保持清潔 。 他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏 。 這些護膚用品除了能清潔面部， 還能給皮膚提供合適的養分 。 不過不可用堿性太強的清潔劑， 否則只會刺激更多的油脂分泌， 宜選擇溫和的潔面劑 。
2、早睡早起
白天皮膚從事著排出廢物的工作， 夜晚進行補充營養和自身修復， 這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛 。 所以， 早睡早起不僅消除全身疲勞， 也能使皮膚更健美 。
3、把剃須當作一種享受
在使用刀片濕式刮須時， 先將臉洗凈， 以防細菌侵入， 之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化 。 剃須時選用質地溫和的剃須膏， 以減緩刀片對面部皮膚的摩擦 。 剃須后一定要涂須后水或須后乳， 調理、鎮靜緊張的肌膚， 使其恢復生機、充滿活力 。
4、吃出好皮膚
多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性， 如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果 。
5、精神美容法
瑞士美容、心理專家教授推出了一系列行之有效的精神美容法 。 其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法 。 方法是無論何時何地， 只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情， 縱情大笑1~2分鐘， 每天堅持3~4次， 用不了一個月， 就會容光煥發 。
6、定期護理
而今男士美容已成氣候 。 定期去美容院， 請專業人士為他徹底清潔、按摩皮膚， 促進面部血液循環， 改善皮膚的呼吸， 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養， 提高皮膚深層細胞的活力， 從而使皮膚光澤而有彈性 。

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