（2）在進行面巾法擦拭時，最好選用洗面奶清潔面部后，在不涂用任何護膚品時，進行自我感受 。
二、健康皮膚的標準
皮膚護理的最終目的就是使肌膚健康，清潔，濕潤且富有彈性，那么健康皮膚的標準是什么呢？
1、皮膚的健康 。 健康的皮膚必須具備3個條件：（1）膚色正常，黃種應該是微紅稍黃色 。 （2）無皮膚病，皮膚不敏感，不油膩，不干燥，無痤瘡，無酒渣鼻 。 （3）具有生命活力，膚色紅潤，有光澤 。
2、皮膚的清潔 。 皮膚表面無污垢，無斑點，無異常凹凸不平 。
3、皮膚的彈性 。 提起皮膚，然后放開，若立即平展則皮膚彈性好 。 皮膚有彈性則表面光滑，柔軟，不皺縮，不粗糙 。
4、皮膚的濕潤 。 皮膚的含水量約占人體全部重量的1/4 。
總之，健康的皮膚紅潤光澤，柔潤細膩，結實而富有彈性，即不粗糙也不油膩，有光澤感而少皺紋 。 同時，皮膚耐老性好，衰老緩慢 。
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