胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為"皮膚食品" ， 能潤澤肌膚 。 它所含的β胡蘿卜素 ， 可以抗氧化和美白肌膚 ， 還可以清除肌膚的多余角質(zhì) ， 對(duì)油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效 ， 蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果 。
冬瓜
冬瓜是美容佳品 ， 對(duì)美白肌膚效果顯著 。 用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部 ， 均可使面部皮膚細(xì)潤滑凈及減少黃褐斑 。 這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān) 。
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