2、預防時裝性陰道炎
青春少女隨著審美觀念的增強 ， 追求體形美 ， 故各種體形褲倍受青睞 。 此類褲子褲襠瘦短 ， 布質(zhì)厚 ， 彈性不佳 ， 透氣不良 ， 這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫 ， 陰道的分泌物不得排泄 ， 會陰部處于溫熱、潮濕的狀態(tài) ， 各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖 ， 容易罹患時裝性陰道炎 。
因此要少穿或不穿體形褲 ， 合理著裝 ， 盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時裝 ， 以防后患無窮 。
3、潔身自愛
毋庸諱言 ， 近年來 ， 由于社會開放廣泛 ， 個別少女出于種種原因 ， 過早地發(fā)生了性交行為 ， 患上了性病性陰道炎 。 對此 ， 少女應自強、自尊、自愛 ， 正確認識人生價值觀 ， 潔身自愛、守身如玉 ， 杜絕過早性交 。
4、謹慎用藥
少數(shù)少女長期大劑量應用抗生素和激素治療某些疾病 ， 導致體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性陰道炎 。 因此 ， 少女患炎性疾病 ， 選用廣譜抗生素治療時 ， 請遵醫(yī)囑 ， 盡量不與激素合并用藥 。
5、防止性病的間接感染
少女在公共浴所洗浴時 ， 應自帶浴盆、浴巾 ， 盡量淋浴而不要盆池浴 ， 防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染 ， 同時亦應掌握相應的性病知識 ， 防止性病 。 還有就是堅決不發(fā)生性交行為 。
6、學會自我檢查
大膽認識陰囘部的構(gòu)造 ， 了解尿道、小陰囘唇、陰囘道的位置 ， 平時在房間自己可以拿鏡子照照 ， 多認識一下女生的生理結(jié)構(gòu) ， 如此一來 ， 一旦發(fā)生什么不舒服的異?，F(xiàn)象 ， 就可以及早防范 ， 也可以求助于醫(yī)生 。 白帶是經(jīng)常出現(xiàn)的異常現(xiàn)象 ， 應該多加注意 ， 如果出現(xiàn)分囘泌物的味道突然很重、很腥 ， 或者變得有顏色 ， 有紅棕瘙囘養(yǎng)的癥狀的時候 ， 最好是盡早發(fā)現(xiàn)問題 ， 做好預防工作 ， 避免情況更加惡化 。
7、青春期少女經(jīng)期要注意衛(wèi)生
很多女孩子因為缺乏學校和家庭科學的青春期教育而使自己的身心在發(fā)育階段沒有得到很好的呵護 ， 成年后發(fā)現(xiàn)遺留下了很多缺憾 ， 出于羞澀及恐懼也沒有進行系統(tǒng)的治療 ， 比如月經(jīng)問題 ， 青春期少女月經(jīng)來潮是青春期發(fā)育時必然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象 ， 但是對于經(jīng)期衛(wèi)生護理知道的并不詳細 ， 那要如何做好經(jīng)期衛(wèi)生呢？
①保持良好的心理狀態(tài) ， 性情要開朗、樂觀 ， 盡量避免精神刺激和情緒波動 。
②經(jīng)期用的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要干凈、柔軟 ， 要適時更換 ， 保持外陰干爽 。
③要適時用溫水清洗外陰 。 洗澡最好淋浴 ， 避免盆浴 ， 不要游泳等 。
④注意休息 ， 避免劇烈運動和過度勞累 ， 不要在寒冷、潮濕的地方太久 ， 注意冷暖 ， 謹防感冒 。
⑤注意飲食衛(wèi)生 ， 不食生冷、油膩、刺激性強的食物 ， 最好吃些易于消化又富含營養(yǎng)的食品 。
⑥內(nèi)褲要勤換勤洗 ， 并盡可能單獨洗 ， 不與外衣襪子等一齊放入洗衣機內(nèi)同洗 ， 洗過的內(nèi)褲要放在陽光下曬干 。
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