功效：益母草本身就具有活血、調(diào)經(jīng)之功效，因此兩者結(jié)合可起到活血、破血調(diào)經(jīng)之功效，特別適用于對(duì)血淤型月經(jīng)過多者 。
5、保持良好的生活習(xí)慣
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)，還要從保持好的生活習(xí)慣入手，盡量避免太勞累和熬夜等，女性經(jīng)期要特別注意防寒保暖工作，避免身體受寒讓盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量減少和閉經(jīng) 。 保持良好的心態(tài)也是治療和預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的關(guān)鍵，女性應(yīng)該引起足夠重視，以免病情加重更加難以治愈 。 (
結(jié)語(yǔ)：為了大家都能幸福的生活，本文介紹的食療方法各位一定得多注意了 。 特別是對(duì)產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)、惡露不止者具有良好的功效 。 而薺菜中含有豐富的薺菜酸，其具有減少凝血時(shí)間，縮短出血時(shí)間等作用 。
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