取黃鱔500克，當(dāng)歸15克，調(diào)味品適量 。
將鱔魚處理干凈后切絲，然后把鱔魚絲和當(dāng)歸一同放入鍋中，并加入蔥、姜、料酒、食醋，倒入適量的清水燉煮 。 燉煮時(shí)，先用大火燒沸，再轉(zhuǎn)為小火慢燉１個(gè)小時(shí)，最后調(diào)味食用 。
可參考應(yīng)用雞冠花蚌肉湯 。
取蚌肉200克，雞冠花30克，調(diào)味品適量 。
將蚌肉單獨(dú)煮一煮 。 再將雞冠花單獨(dú)放入鍋中，加適量清水浸泡后煎煮，煎至鍋中剩余1碗半的湯汁時(shí)去渣留汁 。 往雞冠花汁中加入蚌肉，重新開火煮沸至熟，撒入調(diào)味品后食用 。
可參考應(yīng)用子雞利濕湯 。
取蛇床子10克，車前子10克，小白雄雞１只，調(diào)味品適量 。
將蛇床子和車前子用干凈的紗布包好，放入鍋底，加適量的清水，再把處理好的白雄雞放入，開火燉煮至雞肉爛熟為止 。 挑去藥包，調(diào)入調(diào)料后食用 。
可參考應(yīng)用綠豆海帶粥 。
取水發(fā)海帶50克，綠豆30克，糯米適量，紅糖適量 。
將綠豆提前4個(gè)小時(shí)用水浸泡，然后和糯米一起放入鍋中，加適量清水煮粥，先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火慢熬 。 最后調(diào)入切碎的海帶末，煮3分鐘后再加入紅糖食用 。
可參考應(yīng)用扁蓄瘦肉湯 。
取豬瘦肉250克，鮮扁蓄、調(diào)味品等適量 。
將扁蓄擇洗干凈，備用 。 然后將豬瘦肉洗凈、切片，單獨(dú)放入鍋中，加清水適量，開火煮至肉熟 。 往鍋中加入扁蓄、調(diào)味品，重新開火燉煮，煮一、二沸后盛出食用 。
過敏性皮炎濕疹患者注意事項(xiàng)
1、忌搔抓搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染 。 搔抓還起強(qiáng)化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長 。
2、忌熱水燙洗皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰 。 用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情 。 因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦 。
3、忌肥皂洗特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重 。 若需用肥皂去污時(shí)，最好選擇刺激性較小的硼酸皂 。
4、忌刺激性食物辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌 。
5、忌盲目用藥皮炎、濕疹病程較長，易反復(fù) 。
6、要搞好個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，同時(shí)水溫不宜過高，以30攝氏度至40攝氏度為宜 。
過敏性皮炎濕疹應(yīng)如何進(jìn)行護(hù)理
患上過敏性皮炎濕疹也是生活中很常見的皮膚病之一，而且引起過敏性皮炎濕疹的原因很多，所以患者們一定要注意遠(yuǎn)離皮炎濕疹疾病，其實(shí)過敏性皮炎濕疹也是皮炎濕疹疾病中的一種，那到底過敏性皮炎濕疹應(yīng)如何進(jìn)行預(yù)防呢？
1、過敏性皮炎濕疹是一種多病因的疾病，引起過敏性皮炎濕疹的物質(zhì)很多，如動物的皮、毛、羽毛、毒素等，植物的葉、莖、花及果實(shí)等，一些刺激性強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)如化妝品，生活用品如肥皂、洗衣粉，重金屬如鎳、鉻、汞等，其他如抗生素軟膏、橡皮膏等等 。 要盡量避免接觸這些 。
2、平時(shí)要保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，盡量避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服 。 不要吃容易引起過敏的食物，如魚、蝦、海鮮等 。 保持皮膚濕潤，可涂一些具有保濕作用的潤膚液 。 需得仔細(xì)清理家里致敏原聚集的地方，然后把它們清洗干凈 。 要遠(yuǎn)離過敏原 。 不要穿化纖衣物、塑料涼鞋，遠(yuǎn)離花草，避免花粉過敏 。 避免在陽光下暴曬，夏季紫外線的強(qiáng)度很大，其對人的身體健康有很大的危害，尤其是對過敏的體質(zhì)更要注意，外出時(shí)要記得涂一些防曬霜 。
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