【飲酒對身體真的沒有一點幫助】自古以來 ， 中國的酒桌文化博大精深、源遠流長 。 “無酒不成席”是我們秉承的聚餐守則 ， “感情深一口悶”是我們敬酒時不絕于口的話語 。 但是 ， 在這里我們還是要再三規(guī)勸大家 ， 飲酒對身體真的沒有一點幫助 ， 它不僅具有廣為大眾所熟知的傷肝屬性 ， 甚至還會“傷心” 。 下面跟隨去看看吧！
借酒消愁 ， “傷心”淚流
那么大家可能會好奇 ， 喝酒為什么會傷心呢？
其實 ， 正如傷肝一樣 ， 酒過三巡后 ， 酒精及其代謝產(chǎn)物同樣會對心肌產(chǎn)生直接的毒害作用 ， 會造成心肌細胞內(nèi)的很多呼吸循環(huán)蛋白酶和和電解質(zhì)的丟失 ， 因而心臟不能有效地利用脂肪酸以產(chǎn)生能量 ， 并使脂肪堆積在心肌內(nèi) 。 慢慢的 ， 心臟開始擴大 ， 逐漸出現(xiàn)心悸、氣短等癥狀 ， 這時候其實你已經(jīng)患上了酒精性心肌炎 。 但是此時 ， 只要你戒酒 ， 并日常保持高營養(yǎng)、高蛋白飲食 ， 癥狀會逐漸消失 ， 心臟也會縮小 。 可是令人著急的是 ， 往往更多的患者會出現(xiàn)意志動搖 ， 再度飲酒 ， 導(dǎo)致癥狀不斷加重 。
隨時飲酒時長的增加 ， 酒精中毒會慢慢引起心肌細胞變性 ， 破壞心肌細胞膜的完整性、影響細胞器的功能 ， 改變心肌蛋白的結(jié)構(gòu) ， 逐漸導(dǎo)致心肌細胞壞死 ， 凋亡 ， 最終還會引起心肌纖維化 ， 纖維化的心臟沒有足夠的能量泵出供給全身使用的血液 ， 因此 ， 日日“加班” ， 時刻處于過勞負荷狀態(tài) ， 導(dǎo)致心肌更加肥大 ， 并且開始出現(xiàn)水腫、呼吸困難等一系列癥狀 ， 這個時候 ， 你已經(jīng)患上了心力衰竭 。
此外 ， 長期飲酒可引起低鎂血癥、低鉀血癥 ， 這些因素都可以造成心肌的再次損傷 ， 并使得心肌細胞容易受病毒侵犯 。
又升又降 ， 酒精到底想對血壓做什么？
喝酒不僅直接傷心 ， 還會導(dǎo)致我們的血壓上躥下跳 。 當(dāng)我們剛喝下酒時 ， 由于酒精的擴血管作用會使血壓有所下降 ， 但先別高興的太早 ， 很快 ， 酒精開始刺激我們的中樞神經(jīng)和交感神經(jīng) ， 引起心率加快和心臟排血量的增加 ， 血壓開始迅速升高 。 由于心衰患者心血管系統(tǒng)對血壓的調(diào)控機制已經(jīng)受損 ， 血壓的這種先降后升的特點會比一般人更加明顯 ， 導(dǎo)致短時間內(nèi)血壓波動幅度增大 。 所以心衰患者喝酒后特別容易發(fā)生再次發(fā)生心肌梗死或者腦出血 ， 造成生命危險 。
只要喝酒 ， 沒有好處！
有很多人以為喝酒是小喝怡情 ， 大喝才傷身 ， 其實不然 ， 只要是喝酒 ， 不管多少 ， 都對身體只有壞處 。 適量飲酒有益的說法 ， 根本就不存在！而且 ， 飲酒是全世界范圍內(nèi)導(dǎo)致中青年男性（15-49歲）死亡的頭號兇手[1]！并且 ， 研究發(fā)現(xiàn) ， 即使每天少量飲酒也會導(dǎo)致心律不整 ， 增加中風(fēng)、心臟衰竭等并發(fā)癥的風(fēng)險[2] 。
所以 ， 為了身體健康 ， 讓我們遠離酒精 ， 摒棄酒文化吧 。
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