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某些情況會(huì)增加一個(gè)人形成血栓的風(fēng)險(xiǎn)，例如：

年齡增長
懷孕
肥胖
缺乏體力活動(dòng)
癌癥
接受最近的外科手術(shù)

血栓是引起小腿疼痛的一個(gè)非常嚴(yán)重的原因。如果不進(jìn)行治療，血栓有時(shí)會(huì)擴(kuò)散到肺部(肺栓塞)有生命危險(xiǎn) 。
如果腘窩囊腫破裂，液體可能會(huì)泄漏到小腿區(qū)域，導(dǎo)致小腿疼痛和腫脹。
最容易發(fā)生神經(jīng)卡壓的神經(jīng)是腓神經(jīng)，當(dāng)這根神經(jīng)受到卡壓時(shí)，可能會(huì)感到麻木、刺痛和腿部或腳尖的劇痛。
嚴(yán)重時(shí)，腓神經(jīng)卡壓可導(dǎo)

致落腳點(diǎn)-由于肌肉無力，導(dǎo)致抬腳有困難。
腘肌肌腱由于過度使用發(fā)炎時(shí)，它會(huì)導(dǎo)致小腿上方、背部和膝蓋側(cè)面疼痛。當(dāng)走下坡路或跑步時(shí)疼痛加劇。
在極少數(shù)情況下，腘肌腱也會(huì)撕裂。這是一種急性損傷，通常由外傷引起，例如膝蓋內(nèi)側(cè)受到直接打擊，受傷會(huì)導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)疼痛和出血。
這種情況可能是先天性的，也可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而發(fā)展，這在年輕運(yùn)動(dòng)員中很常見。
腘動(dòng)脈卡壓的癥狀包括小腿抽筋、緊繃和疼痛，尤其是在劇烈的小腿運(yùn)動(dòng)后，如騎自行車或跑步。
短距離步行時(shí)，會(huì)感到臀部、大腿、小腿和/或腳疼痛，如果晚上躺在床上時(shí)也會(huì)感到腿部疼痛這是病情惡化的跡象。
這種損傷可能導(dǎo)致嚴(yán)重的小腿疼痛，腫脹，行走困難或無法承受任何重量。
在這種感染的情況下，可能會(huì)有持續(xù)的，隱隱的小腿疼痛。也可能有一種溫暖的感覺伴隨著腿部紅腫，有可能還會(huì)伴有發(fā)燒。
要不要去看醫(yī)生
如果不確定癥狀的原因，或者不知道怎么恢復(fù)，或是發(fā)生了以下情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診
這些跡象包括：

無法在受影響的一側(cè)舒適地行走
導(dǎo)致小腿畸形的損傷
夜間或休息時(shí)出現(xiàn)的小腿疼痛
持續(xù)幾天以上的小腿疼痛

小腿或踝關(guān)節(jié)腫脹
感染的跡象，包括發(fā)燒、發(fā)紅、發(fā)熱

治療
小腿疼痛的治療完全取決于問題的起因，一些導(dǎo)致小腿疼痛的情況很容易被其他因素混淆。小腿疼痛很少需要手術(shù)，但對(duì)于更嚴(yán)重的損傷，如跟腱撕裂或腘動(dòng)脈阻塞無法自行愈合，則可能需要手術(shù) 。
以下是一些常見的保守治療建議，如果癥狀沒有改善則需要及時(shí)就診。

預(yù)防
一些生活習(xí)慣的改變可以防止小腿發(fā)生疼痛，包括肌肉相關(guān)的原因，為了防止小腿肌肉痙攣和拉傷，熱身是很重要的。
運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，冷靜下來很重要。在活動(dòng)完全停止之前，還至少需要十分鐘的放松活動(dòng) 。
說到防止肌肉痙攣，最簡單有效的方式就是保持水的補(bǔ)給，同時(shí)也應(yīng)該避免肌肉的過度使用，特別是在炎熱的天氣或房間里。喝電解質(zhì)飲料或服用含有鉀、鎂和鈣的電解質(zhì)片有助于避免肌肉痙攣。