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六款食療有效治療子宮出血

食譜治療雞湯六大小知識黃芪子宮出血的

子宮出血是女性較為常見的疾病 ， 因為現代女性的工作壓力過大以及家庭的忙碌 ， 顧不上自身的健康狀況 ， 導致自身的體質不比以前好 ， 從而中招婦科疾病 。 食物里包含有人體所需的營養物質 ， 所以人體能夠在食物中攝取各式各樣的營養成分 ， 子宮出血患者在飲食方面更是需要多加的注意 ， 那么有哪些食療方可以治療子宮出血?

六款食療有效治療子宮出血



黃芪雞湯
材料：雞胸肉200克 ， 黃芪6克 。
調料：精鹽3克 ， 姜片3克 。
做法：1、將雞胸肉洗凈切塊氽水 ， 黃芪洗凈備用 。
2、凈鍋上火倒入適量的水 ， 調入精鹽、姜片 ， 下入雞胸肉、黃芪 ， 煲至熟即可食用 。
六款食療有效治療子宮出血



山藥雞湯
材料：山藥60克 ， 雞肉40克 。
調料：枸杞子5克 ， 鹽適量 。
做法：1、山藥去皮 ， 洗凈 ， 切塊狀 ， 放入熱水中稍煮 ， 備用 。
2、雞肉洗凈 ， 放入沸水中氽去血水 。
3、鍋中加入適量的水 ， 將山藥、雞肉放入 ， 水煮開后轉中火煮至雞肉爛 ， 加枸杞子 ， 調入鹽即可食用 。
六款食療有效治療子宮出血



苦瓜炒鴨丁
材料：苦瓜、鴨肉各150克 ， 甜椒25克 。
調料：鹽、味精各4克 ， 生抽10克 。
做法：1、苦瓜洗凈 ， 剖開去瓤 ， 切成丁 ， 入開水中焯一下 ， 甜椒、鴨肉洗凈切丁 。
2、炒鍋上火 ， 加油燒至七成熱 ， 先下鴨肉炒熟 ， 再下苦瓜、辣椒炒勻 。
3、加鹽、味精、生抽調味 ， 炒勻 ， 盛入砂鍋中即可 。
六款食療有效治療子宮出血



蓮子山藥鵪鶉湯
材料：鵪鶉200克 ， 蓮子45克 ， 山藥40克 ， 紅棗4顆 。
調料：精鹽4克 ， 蔥花、枸杞子各適量 。
做法：1、將鵪鶉洗凈斬塊氽水 ， 蓮子、枸杞子洗凈 ， 山藥去皮洗凈切塊 ， 紅棗洗凈備用 。
2、凈鍋上火倒入水 ， 下入鵪鶉、蓮子、山藥、紅棗煲至熟撒上蔥花和枸杞子即可 。
六款食療有效治療子宮出血



紅棗銀耳鵪鶉湯
材料：鵪鶉250克 ， 水發銀耳45克 ， 紅棗4顆 ， 蔥花、枸杞子各適量 。
調料：精鹽8克 ， 白糖3克 。
做法：1、將鵪鶉洗凈斬塊氽水 ， 水發銀耳洗凈撕成小朵 ， 紅棗、枸杞洗凈備用 。
2、凈鍋上火倒入水 ， 調入精鹽、白糖 ， 下入鵪鶉、水發銀耳 ， 紅棗煲至熟撒上蔥花和枸杞即可 。
六款食療有效治療子宮出血



紅燒鯉魚
材料：鯉魚1000克 ， 冬筍片100克 ， 雞蛋1個 。
調料：鹽5克 ， 醬油15克 ， 蔥花10克 ， 水淀粉80克 ， 高湯適量 。
做法：1、鯉魚洗凈 ， 在魚身上劃幾刀 ， 雞蛋取蛋黃備用 。
2、將鯉魚放在用蛋黃、水淀粉和醬油打成的糊里蘸勻 。
【六款食療有效治療子宮出血】3、油鍋燒熱 ， 下鯉魚煎至酥黃 ， 加鹽、醬油、高湯、冬筍同煮 ， 以水淀粉勾芡 ， 撒上蔥花即可 。

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