【瑜伽在印度原本的意思】瑜伽在印度最開始的意思是駕馭牛馬 ， 隨著時代的演變 ， 現在被認為意指為個人靈魂與宇宙靈魂相結合 ， 即為聯合與支配 。在古代 ， 修行瑜伽的被尊稱為瑜伽修行者 ， 這個尊稱代表著為了苦修而不斷進行實踐和修煉 ， 同時也被認為是東方最古老的強身術之一 。瑜伽的歷史是非常悠久的 ， 到了近現代的時候 ， 瑜伽這項行為被印度人演變成了各種各種的交合姿勢了 。而印度人把男性的生殖器是稱為林伽的 ， 女性的話則是稱為瑜尼 ， 二者相結合 ， 即為瑜伽 。
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