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霾和霧的區(qū)別（霧和霾你能分清楚嗎？）
今早起床了
銀川的小伙伴們
看了看窗子外的天氣
起霧了?
還是霾？
是不是傻傻分不清楚
【霧和霾你能分清楚嗎？霾和霧的區(qū)別】快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編的科普吧！

今天上午08：00我區(qū)霾分布的實(shí)況圖
（圖：楊柳）
圖中橫躺著的8就是氣象學(xué)中代表霾的符號(hào)
從圖中可以看到
今天早上
銀川及以北地區(qū)出現(xiàn)了霾

今天上午08：00我區(qū)能見(jiàn)度實(shí)況圖
（圖：楊柳）
從圖中可以看到
出現(xiàn)霾的地方
其能見(jiàn)度是低于10千米的
01
霾的定義
霾又稱灰霾，在中國(guó)氣象局的《地面氣象觀測(cè)規(guī)范》中，灰霾天氣被這樣定義：“大量極細(xì)微的干塵粒等均勻地浮游在空中，使水平能見(jiàn)度小于10千米的空氣普遍有混濁現(xiàn)象，使遠(yuǎn)處光亮物微帶黃、紅色，使黑暗物微帶藍(lán)色。”
02
霧的定義
霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的、能見(jiàn)度降低到1千米以內(nèi)的自然現(xiàn)象。
03
霧和霾怎么區(qū)分？
一般來(lái)講，霧和霾的區(qū)別主要在于水分含量的大?。核趾窟_(dá)到90％以上的叫霧，水分含量低于80％的叫霾。80％～90％之間的，是霧和霾的混合物，但主要成分是霾。
就能見(jiàn)度來(lái)區(qū)分：如果目標(biāo)物的水平能見(jiàn)度降低到1千米以內(nèi)，就是霧；水平能見(jiàn)度在1千米～10千米的，稱為輕霧或靄；水平能見(jiàn)度小于10千米，且是灰塵顆粒造成的，就是霾或灰霾。
另外，霾和霧還有一些肉眼看得見(jiàn)的“不一樣”：霧的厚度只有幾十米至200米，霾則有1千米～3千米；霧的顏色是乳白色、青白色，霾則是黃色、橙灰色；霧的邊界很清晰，過(guò)了“霧區(qū)”可能就是晴空萬(wàn)里，但是霾則與周圍環(huán)境邊界不明顯。
04
六招應(yīng)對(duì)霧霾天氣
1.盡量少出門：如果一定要出門，最好避開出行高峰，選擇公共交通。
2.盡量少抽煙：香煙在不完全燃燒的情況下也會(huì)產(chǎn)生PM2.5，因此在霧霾天氣中，要盡量減少抽煙。
3.盡量少開窗：確實(shí)需要開窗透氣的話，應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶打開一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。
4.選對(duì)口罩：普通口罩對(duì)于2.5 微米的空氣顆?；酒鸩坏绞裁醋饔?，要阻擋PM2.5 需要醫(yī)用N95口罩。佩戴口罩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
5.做好個(gè)人衛(wèi)生：外出回家后要及時(shí)洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止PM2.5 對(duì)人體的危害。
6.選擇清淡飲食：少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能夠潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎。