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放屁多的原因（經(jīng)常放屁，是怎么回事？）
屁被人們稱為矢氣，是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象。對于放屁這種生理現(xiàn)象，一天發(fā)生5-10次都很正常，當(dāng)人們把身體里面所產(chǎn)生的廢氣排到體外，放屁之后還會(huì)覺得腸胃更加輕松。
不過，若是放屁的次數(shù)超過了10次以上，大家可不要以為這是身體正在排毒而放松警惕。

放屁就是身體在排毒嗎？
放屁并不等于排毒。人體之所以會(huì)放屁，是因?yàn)槠綍r(shí)所吃的食物進(jìn)入了腸道之后會(huì)被其中的菌群進(jìn)行發(fā)酵和分解，同時(shí)腸道還會(huì)不斷地蠕動(dòng) ，將食物殘?jiān)埔频街蹦c之中。
在這個(gè)過程里就會(huì)產(chǎn)生氣體，這些氣體混合在大便之中，在排出的時(shí)候自然就會(huì)帶有大便的氣味。若是不及時(shí)將這些氣體排到體外，氣體大量的聚集在腸道之中，就容易使人出現(xiàn)脹氣、腹痛。

可見，放屁是腸道正常蠕動(dòng)的一種表現(xiàn) 。如果在短時(shí)間內(nèi)大量放屁或者一整天所放的屁數(shù)超過二十個(gè) ，就有可能是受到了以下四種因素的影響。
一、吃了大量的產(chǎn)氣食物
紅薯、洋蔥、大豆等食物里面含有比較多的淀粉，如果大量的食入，這些食物里面的氣化酶就會(huì)和胃酸、腸道菌群發(fā)生反應(yīng) ，再加上腸道不斷的蠕動(dòng) ，使大量的二氧化碳生成，這些二氧化碳就會(huì)隨著直腸、通過肛門排出，正常情況下，只要體內(nèi)多余的氣體排出就不會(huì)使人出現(xiàn)明顯的不適感。

二、飲食習(xí)慣比較差
在吃飯的時(shí)候若是經(jīng)常狼吞虎咽、一直說話或者大量喝水，空氣就會(huì)隨著食物和水進(jìn)入到胃臟和腸道之中。
【經(jīng)常放屁，是怎么回事？放屁多的原因】所以體內(nèi)也會(huì)聚集大量的氣體，需要通過打嗝或者放屁的方式排出。如果腸胃功能比較差，還有可能引起腹脹和腹痛。

三、便秘
便秘是很多人都有可能遇到的問題，長時(shí)間沒有將體內(nèi)所產(chǎn)生的大便排出，大便就會(huì)反復(fù)的被消化和吸收，其中的水分越來越少，大便也會(huì)變得越來越干硬、秘結(jié) ，其活動(dòng)性也會(huì)變差，無法順利地排到體外。
因此，任何人都有必要預(yù)防便秘的發(fā)生，比如平時(shí)多吃富含纖維素、維生素的食物，要多喝水，也要避免久坐不動(dòng) ，使腸道的蠕動(dòng)功能增強(qiáng) ，食物更好的被消化和分解，大便就能順利的被排到體外。