乳酸鈣比較適合小孩子的鈣片通常有幾種 ， 第一種類型是乳酸鈣 ， 這種成分的鈣片寶寶的腸胃很容易就能分解吸收 ， 雖然含鈣量沒有碳酸鈣高但是孩子吸收的多也可以彌補它的不足 。
2 碳酸鈣碳酸鈣是含鈣量最好的一種 ， 同時崩解的效果也是非常不錯的 ， 只是這種類型的鈣要等到寶寶一周歲半以后吃最好 ， 因為不會使寶寶的腸胃有刺激的感覺 ， 而且腸胃比較好的寶寶吃碳酸鈣效果會比較好 。
3 葡萄糖酸鈣葡萄糖酸鈣也是寶寶吃了補鈣效果非常好的一種 ， 而且葡萄糖酸鈣口感比較好 ， 一般一周歲之內(nèi)的寶寶喝很適合 ， 不會刺激腸胃 ， 孩子還非常喜歡這種口感 。
4 魚肝油家長還可以給寶寶吃一些魚肝油 。 魚肝油含有豐富的維生素A和維生素D兩種元素 。 魚肝油對孩子補鈣的能力起到一個輔助的作用 ， 是孩子補鈣必不可少的一個產(chǎn)品 。 除了補鈣之外 ， 魚肝油還對治療夜盲癥 。
5 鈣粉【寶寶缺鈣吃什么鈣片好】家長還能給孩子服用一些鈣粉 。 但是需要注意的是鈣片和鈣粉不能夠同時給孩子食用 。 家長也不能過量的給孩子吃鈣片 ， 不要著急的想要把孩子缺乏的鈣質(zhì)立馬補充回來 ， 否則會影響孩子的吸收能力 。 另外 ， 家長還可以通過食療的方法給孩子進行補鈣 。 用食物來進行補鈣的方法是最健康的方法 ， 而且沒有副作用 。 所以媽媽們可以給孩子多煮一些含鈣量豐富的食物 ， 慢慢的補充孩子體內(nèi)缺少的鈣 。
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