主料：空心蓮子、 銀耳 、綠豆 、薏米 、阿達(dá)子 、仙草凍、空心蓮子各200克
配料：銀耳50克、綠豆200克、白糖400克、薏米150克
【四果湯的原料有哪些怎么做】做法：
1、蓮子、綠豆、薏米洗凈．分別用盆裝，浸水，然后加適量的清水；
2、放蒸二十分鐘取出；
3、仙草石花切?。?阿達(dá)子入水煮熟就可，然后冷卻；
4、食時(shí) ， 選取上面若干種喜歡的原料放于碗中，舀入白糖水或蜂蜜，夏天的時(shí)候還可以加適量的刨冰 。
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