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防曬霜上的SPF和PA是啥意思 pa是什么意思

夏至過(guò)去 , 炎熱的七月盛夏即將來(lái)臨 , 愛(ài)美人士的防曬工作也更加“艱巨” 。6月27日 , 國(guó)家藥品監(jiān)督管理局在官網(wǎng)發(fā)文科普防曬知識(shí) 。

防曬霜上的SPF和PA是啥意思  pa是什么意思


資料圖片 南都采訪人員 譚慶駒 攝人們?nèi)粘Kf(shuō)的皮膚老化主要分為兩種 , 一種是隨著年齡增長(zhǎng)所造成的自然老化 , 這一過(guò)程不可避免 , 而受紫外線傷害所造成的光老化 , 則是可以通過(guò)一定的防護(hù)手段來(lái)減緩的 。因此 , 要減緩光老化首先要對(duì)付導(dǎo)致光老化的殺手——紫外線 。
紫外線是太陽(yáng)光到達(dá)地球表面的一種人類肉眼無(wú)法看到的物質(zhì) , 雖然紫外線只占太陽(yáng)輻射能量的7% , 但它對(duì)人類皮膚的損傷卻是最大的 , 因?yàn)樽贤饩€具有較高的光子能量 。
當(dāng)然紫外線并不是一無(wú)是處 , 適量的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)礦物質(zhì)代謝和維生素D的形成 , 對(duì)人體健康有益 , 但是大劑量或者長(zhǎng)期暴露在紫外線下還是會(huì)對(duì)皮膚以及眼睛造成損傷 , 更為嚴(yán)重的是 , 長(zhǎng)期高劑量的紫外線暴露會(huì)增加皮膚癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) 。
紫外線的波長(zhǎng)為100nm(納米)-400nm , 當(dāng)太陽(yáng)光通過(guò)大氣層時(shí) , 波長(zhǎng)短于290nm的光線絕大多數(shù)被臭氧吸收 , 因此自然光線中紫外線主要是波長(zhǎng)在290nm-400nm的部分 , 這部分光線根據(jù)波長(zhǎng)又分為中波紫外線(UVB:290nm-320nm)和長(zhǎng)波紫外線(UVA:320-400nm) 。
因此 , 目前我們所說(shuō)的防曬主要是防UVA和UVB , 防曬化妝品標(biāo)識(shí)的PA等級(jí)(PFA值)代表防護(hù)長(zhǎng)波紫外線的能力 , SPF值代表防中波紫外線的能力 。
防曬霜上的SPF和PA是啥意思  pa是什么意思


資料圖片 南都采訪人員 譚慶駒 攝中波紫外線波長(zhǎng)短 , 頻率高 , 光子能量很強(qiáng) , 但由于波長(zhǎng)短不易發(fā)生衍射 , 所以它的穿透能力較弱 。因此 , 中波紫外線往往引起的是表面的曬傷 , 表現(xiàn)就是皮膚發(fā)紅、水腫或水皰 , 自覺(jué)燒灼、疼痛感 , 愈后可留有色素沉著斑 。
長(zhǎng)波紫外線波長(zhǎng)長(zhǎng) , 頻率低 , 光子能量低 , 短時(shí)間內(nèi)觀察不到它的損傷 , 但是它穿透能力較強(qiáng) 。因此 , 長(zhǎng)波紫外線可以達(dá)到真皮層 , 破壞膠原蛋白以及彈力纖維 , 從而造成皮膚松弛老化 , 加速皺紋的形成 , 并且長(zhǎng)波紫外線能夠促進(jìn)皮膚黑色素的形成 , 導(dǎo)致皮膚色素沉著 , 誘發(fā)或加重雀斑、黃褐斑等各種色斑 。
雖然使用墨鏡、帽子、太陽(yáng)傘等遮陽(yáng)方式可以阻擋一部分太陽(yáng)直射光線 , 但是紫外線仍然會(huì)從地面、水面反射到皮膚上 , 尤其是冬天雪地和夏天水面反射的紫外線會(huì)更強(qiáng)烈些 。因此 , 選擇防曬化妝品可以為皮膚健康美麗多一份“保障” 。
防曬化妝品直接涂抹在皮膚表面 , 相當(dāng)于在皮膚和紫外線之間修筑了一道“保護(hù)墻” , 物理類防曬劑 , 如:二氧化鈦、氧化鋅 , 可以直接將紫外線進(jìn)行反射、散射;化學(xué)類防曬劑 , 如:二苯酮、水楊酸乙基己酯 , 能夠和紫外線發(fā)生反應(yīng) , 從而吸收紫外線 , 保護(hù)皮膚不與紫外線直接接觸 。
我們常說(shuō)的防曬化妝品的防曬功效是指對(duì)紫外線的防護(hù)能力 , 在化妝品標(biāo)簽上常用防曬指數(shù)(SPF值)/防曬等級(jí)(PA)來(lái)表示 。

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