人身上運動幅度最大的關節是什么？是肩關節，也就是球窩關節 。 它由肱骨頭與肩胛骨的關節盂構成 。
球窩關節沿冠狀軸（左右方向的水平軸）可作屈伸運動；沿矢狀軸（前后方面的水平軸）可作收展運動；沿垂直軸（垂直于地面方向，上下方向的軸）可旋內旋外 。 此外，還可作環轉運動 。
【肩關節：人身上運動幅度最大的關節】人手正是借助肩關節的靈活運動，才可觸到人體表幾乎任何部位 。
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