
在家自制美味可口的雞翅大餐
在家自制美味可口的雞翅大餐
可樂雞翅
食材:雞翅若干、胡椒、鹽、一罐可樂、色拉油、生姜片、大蔥段、干辣椒、花椒、生抽、櫻桃蘿卜、香菜 。
制作方法:
1、雞翅斜刀放入適量的鹽、胡椒調味;
2、倒入可樂(1/3罐)浸泡 , 用手抓拌;
3、待鍋燒熱 , 雞翅切口朝下放到鍋里 , 煎至金黃 , 同時注意調整火候;
4、待雞翅表面煎至金黃后放入生姜片和大蔥段再放入干辣椒若干、花椒少許 , 放剩下可樂(2/3罐)加入生抽 。 20分鐘后 , 琥珀色雞翅出爐 , 將櫻桃蘿卜切片與香菜一起搭配裝飾 。
健康小貼士:雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效 , 雞中翅相對翅尖和翅根來說 , 它的膠原蛋白含量豐富 , 對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處 。 但雞翅雖好吃卻含有較多脂肪 , 想減肥的人士應盡量少吃一些 。
啤酒雞翅
食材:雞翅中翼6-8個 , 啤酒半碗 , 小蔥、八角、花椒籽、生姜適量 , 食鹽、醬油、料酒、蠔油、辣椒油少量 。
制作方法:
1、將買來的雞中翅洗凈 , 尤其注意將雞皮上附著的毛給拔干凈 , 在雞翅背后劃幾刀以方便入味 , 放入碗中 , 倒入少量料酒 , 加水沒過雞翅浸泡十分鐘 , 以達到溶出雞翅中血水及去腥的目的;
2、浸泡時將姜切姜片 , 小蔥切段 , 浸泡好后將雞翅瀝干水 , 放入姜片、蔥段、八角(1-2個為好)、花椒籽、少量食鹽、一勺醬油拌勻腌漬入味;
3、拌好雞翅好均勻倒入一小勺蠔油以讓雞翅味道更加濃郁 , 再加入一勺辣椒油 , 半碗啤酒 , 攪拌抓勻 , 以更全面地將所有味道腌入雞翅中 , 使得雞翅味道更鮮美;
4、雞翅腌制15分鐘后放入可放入微波爐的容器中 , 不用加蓋 , 蒙一層保鮮膜 , 用牙簽捅幾個洞以方便雞翅出汁;
5、將雞翅放入微波爐中高火轉5分鐘后取出 , 揭開保鮮膜將雞翅翻個身 , 再次蒙上放入微波爐高火轉3分鐘后即可取出食用 。
迷迭香烤雞翅
食材:雞翅中8個、干迷迭香10克、大蒜4瓣、烤肉醬30ml、白酒30ml、番茄醬15ml、白糖5克、鹽5克、黑胡椒8克、姜3片 。
【在家自制美味可口的雞翅大餐】制作方法:
1、雞翅洗凈后在背面切兩刀 , 但是不要切斷這樣便于入味 。 將大蒜稍微拍幾下放入雞翅中 , 加入鹽、番茄醬、白糖、烤肉醬、黑胡椒、3克迷迭香、白酒一起拌勻 , 腌制2-3小時;
2、雞翅腌制過程中可以放入冰箱冷藏 , 中途需要取出翻動2-3次 , 特別注意把有劃痕的一面放在醬汁中;
3、將腌好的雞翅取出 , 瀝干醬汁 , 此時將烤箱打開預熱到200度 。 雞翅不再往下滴水后 , 在烤盤上鋪上一層錫紙 , 在雞翅表面刷上一層蜂蜜水 , 放上幾根迷迭香;
4、放入烤箱用200度上下火烘烤10-15分鐘 , 直到雞翅表面金黃即可 。
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