花大姐吃莊稼、農作物、果樹上的棉蚜、菜蚜、杏蚜、介殼蟲等害蟲 。一只成年的花大姐 ， 一天可以捕食100只棉蚜、147只菜蚜、59只杏蚜 。七星瓢蟲在害蟲數量較少的情況下 ， 會食用番茄、豆科植物的莖葉、花粉以及土壤中的真菌孢子、土粒、小型昆蟲 ， 維持自身的生長 ， 而且七星瓢蟲進食時 ， 會利用口器將食物分解 ， 然后逐個吞食 。
花大姐：
【花大姐吃什么食物】花大姐一般指瓢蟲 ， 瓢蟲為鞘翅目瓢蟲科圓形突起的甲蟲的通稱 ， 是體色鮮艷的小型昆蟲 ， 常具紅、黑或黃色斑點 。別稱為胖小、紅娘、花大姐（指二十八星瓢蟲 ， 這是一種害蟲）、金龜 ， 甚至因為某些種其分泌物帶有臭味而俗稱為臭龜子（但這也是混稱） 。最古老的瓢蟲化石標本被發現形成于中侏羅紀 ， 是一頭小型、近長圓形的甲蟲 ， 被列在Coccinellophane屬內 。真正能明確分類的 ， 是在第三紀 。
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